Acasă
 Fructe si compara

Gojiberry vs Coacăz roșu Nutriție

Gojiberry
Coacăz roșu
Coacăz roșu vs Gojiberry Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
69,21 g  
3
13,80 g  
34
Fibră
8,00 g  
3
4,30 g  
13
Zahăr
13,00 g  
16
7,37 g  
99+
Proteină
14,07 g  
1
1,40 g  
16
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20  
7
0,10  
15
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
7
0,04 mg  
24
Vitamina B2 (riboflavina)
1,30 mg  
1
0,05 mg  
20
Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
24
Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg  
36
8,00 mcg  
27
Vitamina C (acid ascorbic)
19,20 mg  
38
41,00 mg  
20
Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
11,00 mcg  
8
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
47,00 mcg  
25
colină
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16
Gras
1,00 g  
6
0,20 g  
33
minerale
  
  
Potasiu
840,00 mg  
1
275,00 mg  
22
Fier
9,00 mg  
1
1,00 mg  
13
Sodiu
24,00 mg  
4
1,00 mg  
20
Calciu
100,00 mg  
1
33,00 mg  
13
Magneziu
0,00 mg  
31
13,00 mg  
22
Zinc
2,70 mg  
1
0,23 mg  
12
Fosfor
0,00 mg  
99+
44,00 mg  
7
Mangan
0,00 mg  
99+
0,19 mg  
23
Cupru
2,00 mg  
1
0,11 mg  
20
Seleniu
63,70 mcg  
1
0,60 mcg  
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
35,00 mg  
22
6s omega
0,00 mg  
99+
53,00 mg  
32
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18
Continut de apa
0,00 g  
99+
83,95 g  
99+
Frasin
0,00 g  
99+
0,66 g  
18
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!