Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Kismis merah dan Manggis ungu


Manggis ungu dan Kismis merah


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, pengobatan asam urat, perawatan jantung, Peraturan denyut jantung, Pengobatan rematik   
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang   
sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan   

Manfaat kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat   
Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil   

Manfaat rambut
melindungi rambut   
NA   

Alergi
  
  

Gejala alergi
denyut jantung abnormal cepat, anafilaksis, kesulitan bernapas, hives, gatal, kesulitan menelan   
NA   

Efek samping
Mungkin tidak aman selama kehamilan   
NA   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
13,80 g   
34
15,60 g   
23

Serat
4,30 g   
13
Tidak tersedia   

Gula
7,37 g   
40
Tidak tersedia   

protein
1,40 g   
16
0,50 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,10   
15
0,03   
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
10,00 mcg   
27

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,05 mg   
18

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,29 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,06 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg   
24
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg   
27
0,03 mcg   
35

Vitamin C (asam askorbat)
41,00 mg   
20
7,20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
Tidak tersedia   

lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   

lutein + zeaxanthin
47,00 mcg   
22
Tidak tersedia   

kolin
7,60 mg   
13
Tidak tersedia   

Lemak
0,20 g   
33
0,40 g   
21

bahan galian
  
  

Kalium
275,00 mg   
22
48,00 mg   
99+

Besi
1,00 mg   
13
0,17 mg   
99+

Sodium
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12

Kalsium
33,00 mg   
13
5,49 mg   
40

Magnesium
13,00 mg   
22
13,90 mg   
21

Seng
0,23 mg   
12
0,12 mg   
21

Fosfor
44,00 mg   
7
9,21 mg   
38

manggan
0,19 mg   
20
0,10 mg   
31

Tembaga
0,11 mg   
20
0,07 mg   
33

selenium
0,60 mcg   
10
Tidak tersedia   

Asam lemak
  
  

omega 3s
35,00 mg   
20
Tidak tersedia   

6s Omega
53,00 mg   
31
Tidak tersedia   

sterol
  
  

Kandungan air
83,95 g   
99+
81,00 g   
99+

Abu
0,66 g   
17
Tidak tersedia   

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
56,00 kkal   
20
63,00 kkal   
16

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
308,00 kkal   
16
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
73,00 kkal   
14

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
70,00 kkal   
17
65,00 kkal   
19

Kalori di Jam
165,00 kkal   
31
220,00 kkal   
24

Kalori di Pie
260,00 kkal   
32
Tidak tersedia   

karakteristik

Mengetik
memetik   
Tropis   

Musim
Musim panas   
Musim dingin   

varietas
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer dan Jonkheer van Tets   
Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Merah   
Ungu   

Di dalam Warna
Merah   
putih   

Bentuk
Bulat   
Bulat   

Tekstur
Berair   
Berair   

Rasa
Asam, kue tar   
NA   

Asal
Eropah   
Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lembab, Baik dikeringkan   
NA   

pH tanah
6-7   
5-6   

Kondisi iklim
Dingin   
NA   

fakta

Fakta tentang
  • Versi albino kismis merah dikenal sebagai kismis putih, sering dijual sebagai buah yang berbeda.
  • Red teh kismis adalah pengganti yang sehat untuk kopi.
  • Ada lebih dari 150 jenis kismis merah.
  
NA   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
Tidak   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Rusia   
NA   

Negara-negara lain
Belgium, Perancis, Jerman, Irlandia, Italia, Belanda, Polandia, Portugal, Skotlandia, Spanyol, Swedia, Inggris Raya   
NA   

Top Importir
Jerman   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Rusia   
Thailand   

Nama ilmiah

Nama botani
Ribes rubrum   
Garcinia mangostana   

Sinonim
Tidak tersedia   
Garcinia mangostana   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
NA   

Kelas
Magnoliopsida   
tidak diketahui   

subclass
Rosidae   
Dillenhidae   

Memesan
saxifragales   
malpighiales   

Keluarga
Grossulariaceae   
Clusiaceae   

Marga
Ribes   
Garcinia   

Jenis
R. rubrum   
G. mangostana   

generik Grup
saxifrage   
Tidak tersedia   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah