Nho đỏ và Măng cụt tím
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh thấp khớp
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, điều trị tiêu chảy
lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương
đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa
lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá
Điều trị mụn trứng cá, Điều trị vết cắt nhỏ
lợi ích tóc
Bảo vệ tóc
NA
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
nhịp tim bất thường nhanh chóng, Sốc phản vệ, khó thở, nổi mề đay, ngứa, nuốt khó khăn
NA
Tác dụng phụ
Có thể không an toàn khi mang thai
NA
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Vâng
Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
13,80 g
34
15,60 g
23
Chất xơ
4,30 g
13
Không có sẵn
Đường
7,37 g
40
Không có sẵn
Chất đạm
1,40 g
16
0,50 g
99+
Protein Tỷ số carb
0,10
15
0,03
25
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg
33
10,00 mcg
27
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
24
0,05 mg
18
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg
20
0,05 mg
18
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
99+
0,29 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,06 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg
24
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg
27
0,03 mcg
35
Vitamin C (ascorbic acid)
41,00 mg
20
7,20 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg
37
Không có sẵn
Vitamin K (Phyllochinone)
11,00 mcg
8
Không có sẵn
lycopene
0,00 mcg
9
Không có sẵn
lutein + zeaxanthin
47,00 mcg
22
Không có sẵn
choline
7,60 mg
13
Không có sẵn
Mập
0,20 g
33
0,40 g
21
khoáng sản
kali
275,00 mg
22
48,00 mg
99+
Bàn là
1,00 mg
13
0,17 mg
99+
sodium
1,00 mg
20
7,00 mg
12
canxi
33,00 mg
13
5,49 mg
40
magnesium
13,00 mg
22
13,90 mg
21
kẽm
0,23 mg
12
0,12 mg
21
Photpho
44,00 mg
7
9,21 mg
38
mangan
0,19 mg
20
0,10 mg
31
Đồng
0,11 mg
20
0,07 mg
33
Selenium
0,60 mcg
10
Không có sẵn
Axit béo
Omega 3
35,00 mg
20
Không có sẵn
6s Omega
53,00 mg
31
Không có sẵn
sterol
Hàm lượng nước
83,95 g
99+
81,00 g
99+
Tro
0,66 g
17
Không có sẵn
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
56,00 kcal
20
63,00 kcal
16
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn
Không có sẵn
Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong mẫu khô
308,00 kcal
16
Không có sẵn
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn
73,00 kcal
14
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
70,00 kcal
17
65,00 kcal
19
Calo trong Jam
165,00 kcal
31
220,00 kcal
24
Calo trong Pie
260,00 kcal
32
Không có sẵn
Đặc điểm
Kiểu
quả mọng
Nhiệt đới
Mùa
Mùa hè
Mùa đông
giống
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer và Jonkheer van Tets
Nút Măng Cụt và kẹo có mùi chanh Măng Cụt
không hạt giống
Không
Không
Màu
đỏ
Màu tím
bên trong màu
đỏ
trắng
hình dáng
Tròn
Tròn
Kết cấu
rôm rả
rôm rả
Nếm thử
Chua, Chua cay
NA
Gốc
Châu Âu
Moluccas của Indonesia, Quần đảo Sunda
mọc trên
Cây
Cây
Canh tác
Loại đất
ẩm, Thoát nước tốt
NA
pH đất
6-7
5-6
Điều kiện khí hậu
Lạnh
NA
Sự kiện
Sự thật về
- Các phiên bản bạch tạng của nho đỏ được gọi là nho trắng, thường được bán như trái cây khác nhau.
- Red currant trà là sự thay thế lành mạnh cho cà phê.
- Hiện có hơn 150 loại nho đỏ.
NA
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Vâng
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Vâng
Không
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Nga
NA
Các nước khác
nước Bỉ, Pháp, nước Đức, Ireland, Ý, nước Hà Lan, Ba Lan, Bồ Đào Nha, Scotland, Tây Ban Nha, Thụy Điển, Vương quốc Anh
NA
Lên trên nhập khẩu
nước Đức
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên xuất khẩu
Nga
nước Thái Lan
Tên khoa học
Tên thực vật
Ribes rubrum
Garcinia mangostana
Từ đồng nghĩa
Không có sẵn
Garcinia mangostana
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
NA
Lớp học
Magnoliopsida
không xác định
Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
Dillenhidae
Gọi món
Bộ Tai hùm
bộ sơ ri
gia đình
Grossulariaceae
họ bứa
giống
Ribes
Garcinia
Loài
R. rubrum
G. mangostana
generic Nhóm
cây hồ nhĩ
Không có sẵn
