Rumah
Bandingkan Buah


Manggis ungu dan Nectarine


Nectarine dan Manggis ungu


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare   
pencegahan kanker, perawatan jantung   

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan   
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil   
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit   

Manfaat rambut
NA   
melindungi rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Diare, hives, gatal, Mata gatal, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, Mata berair, mengi   

Efek samping
NA   
Reaksi alergi, Sakit kepala, Mual   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
15,60 g   
23
10,60 g   
99+

Serat
Tidak tersedia   
1,70 g   
29

Gula
Tidak tersedia   
7,90 g   
37

protein
0,50 g   
99+
1,10 g   
21

Protein untuk carb Ratio
0,03   
25
0,10   
15

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg   
27
17,00 mcg   
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
18
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
18
0,03 mg   
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg   
99+
1,13 mg   
6

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,03 mg   
99+
0,19 mg   
35

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
0,03 mcg   
35
5,00 mcg   
30

Vitamin C (asam askorbat)
7,20 mg   
99+
5,40 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,77 mg   
14

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
2,20 mcg   
26

lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
130,00 mcg   
8

kolin
Tidak tersedia   
6,20 mg   
18

Lemak
0,40 g   
21
0,32 g   
26

bahan galian
  
  

Kalium
48,00 mg   
99+
201,00 mg   
35

Besi
0,17 mg   
99+
0,28 mg   
37

Sodium
7,00 mg   
12
0,00 mg   
21

Kalsium
5,49 mg   
40
6,00 mg   
39

Magnesium
13,90 mg   
21
9,00 mg   
26

Seng
0,12 mg   
21
0,17 mg   
16

Fosfor
9,21 mg   
38
26,00 mg   
20

manggan
0,10 mg   
31
0,05 mg   
99+

Tembaga
0,07 mg   
33
0,09 mg   
25

selenium
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
Tidak tersedia   
2,00 mg   
36

6s Omega
Tidak tersedia   
111,00 mg   
17

sterol
  
  

Kandungan air
81,00 g   
99+
87,60 g   
24

Abu
Tidak tersedia   
0,50 g   
26

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
63,00 kkal   
16
44,00 kkal   
29

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia   
259,00 kkal   
26

Kalori dalam Formulir Kaleng
73,00 kkal   
14
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
65,00 kkal   
19
70,00 kkal   
17

Kalori di Jam
220,00 kkal   
24
175,00 kkal   
30

Kalori di Pie
Tidak tersedia   
333,00 kkal   
12

karakteristik

Mengetik
Tropis   
buah pohon   

Musim
Musim dingin   
Musim gugur, Musim panas   

varietas
Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis   
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Perak Lode, Snow Queen, Stanwick dan Stark Sunglo   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Ungu   
Jeruk, Berwarna merah muda, Merah, Kuning   

Di dalam Warna
putih   
Kuning   

Bentuk
Bulat   
Bulat   

Tekstur
Berair   
Lezat   

Rasa
NA   
Manis   

Asal
Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda   
Cina   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
NA   
lempung berpasir   

pH tanah
5-6   
6-6.8   

Kondisi iklim
NA   
Cerah, Hangat   

fakta

Fakta tentang
NA   
  • Nama 'nectarine' adalah dengan mengacu pada makanan manis para dewa makan, 'nektar'.
  • Nektarin kadang-kadang disebut 'Persik dicukur' karena kulit mereka mulus tanpa bulu.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
Tidak   
Tidak tersedia   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
NA   
Cina   

Negara-negara lain
NA   
Argentina, Chili, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turki, Amerika Serikat   

Top Importir
Amerika Serikat   
Jerman   

Top Eksportir
Thailand   
Spanyol   

Nama ilmiah

Nama botani
Garcinia mangostana   
Prunus persica   

Sinonim
Garcinia mangostana   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
NA   
Magnoliophyta   

Kelas
tidak diketahui   
Magnoliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Rosidae   

Memesan
malpighiales   
Rosales   

Keluarga
Clusiaceae   
Rosaceae   

Marga
Garcinia   
Prunus   

Jenis
G. mangostana   
P. persica   

generik Grup
Tidak tersedia   
Mawar   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah