Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Nectarine dan Manggis ungu


Manggis ungu dan Nectarine


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung   
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   
sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit   
Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil   

Manfaat rambut
melindungi rambut   
NA   

Alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Diare, hives, gatal, Mata gatal, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, Mata berair, mengi   
NA   

Efek samping
Reaksi alergi, Sakit kepala, Mual   
NA   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
10,60 g   
99+
15,60 g   
23

Serat
1,70 g   
29
Tidak tersedia   

Gula
7,90 g   
37
Tidak tersedia   

protein
1,10 g   
21
0,50 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,10   
15
0,03   
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg   
22
10,00 mcg   
27

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,05 mg   
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,05 mg   
18

Vitamin B3 (Niacin)
1,13 mg   
6
0,29 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg   
35
0,03 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg   
30
0,03 mcg   
35

Vitamin C (asam askorbat)
5,40 mg   
99+
7,20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,77 mg   
14
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
Tidak tersedia   

lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   

lutein + zeaxanthin
130,00 mcg   
8
Tidak tersedia   

kolin
6,20 mg   
18
Tidak tersedia   

Lemak
0,32 g   
26
0,40 g   
21

bahan galian
  
  

Kalium
201,00 mg   
35
48,00 mg   
99+

Besi
0,28 mg   
37
0,17 mg   
99+

Sodium
0,00 mg   
21
7,00 mg   
12

Kalsium
6,00 mg   
39
5,49 mg   
40

Magnesium
9,00 mg   
26
13,90 mg   
21

Seng
0,17 mg   
16
0,12 mg   
21

Fosfor
26,00 mg   
20
9,21 mg   
38

manggan
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
31

Tembaga
0,09 mg   
25
0,07 mg   
33

selenium
0,00 mcg   
17
Tidak tersedia   

Asam lemak
  
  

omega 3s
2,00 mg   
36
Tidak tersedia   

6s Omega
111,00 mg   
17
Tidak tersedia   

sterol
  
  

Kandungan air
87,60 g   
24
81,00 g   
99+

Abu
0,50 g   
26
Tidak tersedia   

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
44,00 kkal   
29
63,00 kkal   
16

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
259,00 kkal   
26
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
73,00 kkal   
14

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
70,00 kkal   
17
65,00 kkal   
19

Kalori di Jam
175,00 kkal   
30
220,00 kkal   
24

Kalori di Pie
333,00 kkal   
12
Tidak tersedia   

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
Tropis   

Musim
Musim gugur, Musim panas   
Musim dingin   

varietas
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Perak Lode, Snow Queen, Stanwick dan Stark Sunglo   
Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Jeruk, Berwarna merah muda, Merah, Kuning   
Ungu   

Di dalam Warna
Kuning   
putih   

Bentuk
Bulat   
Bulat   

Tekstur
Lezat   
Berair   

Rasa
Manis   
NA   

Asal
Cina   
Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir   
NA   

pH tanah
6-6.8   
5-6   

Kondisi iklim
Cerah, Hangat   
NA   

fakta

Fakta tentang
  • Nama 'nectarine' adalah dengan mengacu pada makanan manis para dewa makan, 'nektar'.
  • Nektarin kadang-kadang disebut 'Persik dicukur' karena kulit mereka mulus tanpa bulu.
  
NA   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
Tidak tersedia   
Tidak   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
NA   

Negara-negara lain
Argentina, Chili, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turki, Amerika Serikat   
NA   

Top Importir
Jerman   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Spanyol   
Thailand   

Nama ilmiah

Nama botani
Prunus persica   
Garcinia mangostana   

Sinonim
Tidak tersedia   
Garcinia mangostana   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
NA   

Kelas
Magnoliopsida   
tidak diketahui   

subclass
Rosidae   
Dillenhidae   

Memesan
Rosales   
malpighiales   

Keluarga
Rosaceae   
Clusiaceae   

Marga
Prunus   
Garcinia   

Jenis
P. persica   
G. mangostana   

generik Grup
Mawar   
Tidak tersedia   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah