Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


piersică cu coajă netedă și mangosteen violet


mangosteen violet și piersică cu coajă netedă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, tratamentul diareei   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii   
Tratamentul acneei, Tratează tăieturi minore   

Beneficii pentru par
protejează părul   
N / A   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, pruritul, Mancarimi la ochi, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   
N / A   

Efecte secundare
Reactie alergica, Durere de cap, Greaţă   
N / A   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
10,60 g   
99+
15,60 g   
23

Fibră
1,70 g   
29
Nu e disponibil   

Zahăr
7,90 g   
37
Nu e disponibil   

Proteină
1,10 g   
21
0,50 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,10   
15
0,03   
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
17,00 mcg   
22
10,00 mcg   
27

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
28
0,05 mg   
18

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
32
0,05 mg   
18

Vitamina B3 (niacina)
1,13 mg   
6
0,29 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg   
35
0,03 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg   
30
0,03 mcg   
35

Vitamina C (acid ascorbic)
5,40 mg   
99+
7,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,77 mg   
14
Nu e disponibil   

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
Nu e disponibil   

licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   

luteina + zeaxantină
130,00 mcg   
8
Nu e disponibil   

colină
6,20 mg   
18
Nu e disponibil   

Gras
0,32 g   
26
0,40 g   
21

minerale
  
  

Potasiu
201,00 mg   
35
48,00 mg   
99+

Fier
0,28 mg   
37
0,17 mg   
99+

Sodiu
0,00 mg   
21
7,00 mg   
12

Calciu
6,00 mg   
39
5,49 mg   
40

Magneziu
9,00 mg   
26
13,90 mg   
21

Zinc
0,17 mg   
16
0,12 mg   
21

Fosfor
26,00 mg   
20
9,21 mg   
38

Mangan
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
31

Cupru
0,09 mg   
25
0,07 mg   
33

Seleniu
0,00 mcg   
17
Nu e disponibil   

Acizi grași
  
  

omega 3s
2,00 mg   
36
Nu e disponibil   

6s omega
111,00 mg   
17
Nu e disponibil   

sterol
  
  

Continut de apa
87,60 g   
24
81,00 g   
99+

Frasin
0,50 g   
26
Nu e disponibil   

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
44,00 kcal   
29
63,00 kcal   
16

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
259,00 kcal   
26
Nu e disponibil   

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
73,00 kcal   
14

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
70,00 kcal   
17
65,00 kcal   
19

Calorii în gem
175,00 kcal   
30
220,00 kcal   
24

Calorii în Pie
333,00 kcal   
12
Nu e disponibil   

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
Tropical   

Sezon
Toamnă, Vară   
Iarnă   

soiuri
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick și Stark Sunglo   
Butonul Mangostanul și Lemondrop Mangosteen   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Portocale, Roz, roșu, Galben   
Violet   

în interior de culoare
Galben   
alb   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Dulce   
N / A   

Origine
China   
Moluccas din Indonezia, Insulele Sunda   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă   
N / A   

pH-ul solului
6-6.8   
5-6   

Condiții climatice
cu soare, Cald   
N / A   

Fapte

Lucruri despre
  • Numele de "nectarine" este cu referire la alimente dulci zei mânca, "nectar".
  • Nectarinele sunt numite uneori "piersici ras", deoarece pielea lor este netedă, fără puf.
  
NA   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
Nu e disponibil   
Nu   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
N / A   

Alte țări
Argentina, Chile, Egipt, Grecia, Iran, Italia, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   
N / A   

Importator de top
Germania   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Spania   
Tailanda   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus persica   
Garcinia mangostana   

Sinonim
nu e disponibil   
Garcinia mangostana   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
N / A   

Clasă
Magnoliopsida   
Necunoscut   

Subclasă
rosidae   
Dillenhidae   

Ordin
Rosales   
malpighiales   

Familie
Rosaceae   
Clusiaceae   

Gen
Prunus   
Garcinia   

specie
P. persica   
G. mangostana   

generic Group
Trandafir   
Nu e disponibil   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut