piersică cu coajă netedă și mangosteen violet
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, tratamentul diareei
Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv
Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii
Tratamentul acneei, Tratează tăieturi minore
Beneficii pentru par
protejează părul
N / A
Alergie
Simptomele de alergie
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, pruritul, Mancarimi la ochi, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
N / A
Efecte secundare
Reactie alergica, Durere de cap, Greaţă
N / A
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
da
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
10,60 g
99+
15,60 g
23
Fibră
1,70 g
29
Nu e disponibil
Zahăr
7,90 g
37
Nu e disponibil
Proteină
1,10 g
21
0,50 g
99+
Proteine de la Carb Ratio
0,10
15
0,03
25
vitamine
Vitamina A (retinol)
17,00 mcg
22
10,00 mcg
27
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg
28
0,05 mg
18
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg
32
0,05 mg
18
Vitamina B3 (niacina)
1,13 mg
6
0,29 mg
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg
35
0,03 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg
30
0,03 mcg
35
Vitamina C (acid ascorbic)
5,40 mg
99+
7,20 mg
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,77 mg
14
Nu e disponibil
Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
Nu e disponibil
licopenul
0,00 mcg
9
Nu e disponibil
luteina + zeaxantină
130,00 mcg
8
Nu e disponibil
colină
6,20 mg
18
Nu e disponibil
Gras
0,32 g
26
0,40 g
21
minerale
Potasiu
201,00 mg
35
48,00 mg
99+
Fier
0,28 mg
37
0,17 mg
99+
Sodiu
0,00 mg
21
7,00 mg
12
Calciu
6,00 mg
39
5,49 mg
40
Magneziu
9,00 mg
26
13,90 mg
21
Zinc
0,17 mg
16
0,12 mg
21
Fosfor
26,00 mg
20
9,21 mg
38
Mangan
0,05 mg
99+
0,10 mg
31
Cupru
0,09 mg
25
0,07 mg
33
Seleniu
0,00 mcg
17
Nu e disponibil
Acizi grași
omega 3s
2,00 mg
36
Nu e disponibil
6s omega
111,00 mg
17
Nu e disponibil
sterol
Continut de apa
87,60 g
24
81,00 g
99+
Frasin
0,50 g
26
Nu e disponibil
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
44,00 kcal
29
63,00 kcal
16
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii în formă uscată
259,00 kcal
26
Nu e disponibil
Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil
73,00 kcal
14
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
70,00 kcal
17
65,00 kcal
19
Calorii în gem
175,00 kcal
30
220,00 kcal
24
Calorii în Pie
333,00 kcal
12
Nu e disponibil
Caracteristici
Tip
fructe de copac
Tropical
Sezon
Toamnă, Vară
Iarnă
soiuri
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick și Stark Sunglo
Butonul Mangostanul și Lemondrop Mangosteen
seedless Varietatea
Nu
Nu
Culoare
Portocale, Roz, roșu, Galben
Violet
în interior de culoare
Galben
alb
Formă
Rundă
Rundă
Textură
Suculent
Suculent
Gust
Dulce
N / A
Origine
China
Moluccas din Indonezia, Insulele Sunda
creste pe
Arbori
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
Sandy humă
N / A
pH-ul solului
6-6.8
5-6
Condiții climatice
cu soare, Cald
N / A
Fapte
Lucruri despre
- Numele de "nectarine" este cu referire la alimente dulci zei mânca, "nectar".
- Nectarinele sunt numite uneori "piersici ras", deoarece pielea lor este netedă, fără puf.
NA
În Băuturi alcoolice
Vin
da
da
Bere
da
da
alcool
Nu e disponibil
Nu
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
China
N / A
Alte țări
Argentina, Chile, Egipt, Grecia, Iran, Italia, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii
N / A
Importator de top
Germania
Statele Unite ale Americii
Exportator de top
Spania
Tailanda
Nume stiintific
Denumirea botanică
Prunus persica
Garcinia mangostana
Sinonim
nu e disponibil
Garcinia mangostana
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
N / A
Clasă
Magnoliopsida
Necunoscut
Subclasă
rosidae
Dillenhidae
Ordin
Rosales
malpighiales
Familie
Rosaceae
Clusiaceae
Gen
Prunus
Garcinia
specie
P. persica
G. mangostana
generic Group
Trandafir
Nu e disponibil
