×

piersică cu coajă netedă
piersică cu coajă netedă




ADD
Compare

piersică cu coajă netedă

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă

1.1.1 Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii

1.3 Beneficii pentru par

protejează părul

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, pruritul, Mancarimi la ochi, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, Ochii umezi, wheezing

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica, Durere de cap, Greaţă

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

da

1.6.2 Femeile care alăptează

da

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

10,60 g
Rank: 49 (Overall)
Avocado
1 79.18

2.2.1 Fibră

1,70 g
Rank: 29 (Overall)
mure
0 10.4

2.2.2 Zahăr

7,90 g
Rank: 37 (Overall)
Afin
0 63.35

2.3 Proteină

1,10 g
Rank: 21 (Overall)
Măr
0.3 14.07

2.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio

0,10
Rank: 15 (Overall)
Măr
0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

17,00 mcg
Rank: 22 (Overall)
Rodie
0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg
Rank: 28 (Overall)
Măr
0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg
Rank: 32 (Overall)
Măr
0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

1,13 mg
Rank: 6 (Overall)
Gojiberry
0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,19 mg
Rank: 35 (Overall)
lychee
0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,03 mg
Rank: 50 (Overall)
Măr
0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

5,00 mcg
Rank: 30 (Overall)
Gojiberry
0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

5,40 mg
Rank: 59 (Overall)
oliv
0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,77 mg
Rank: 14 (Overall)
Gojiberry
0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg
Rank: 26 (Overall)
Portocale
0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
Avocado
0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

130,00 mcg
Rank: 8 (Overall)
Ananas
0 834

2.4.13 colină

6,20 mg
Rank: 18 (Overall)
Gojiberry
0 14.2

2.5 Gras

0,32 g
Rank: 26 (Overall)
physalis
0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

201,00 mg
Rank: 35 (Overall)
oliv
42 840

2.6.2 Fier

0,28 mg
Rank: 37 (Overall)
alb Grapefruit
0.06 9

2.6.3 Sodiu

0,00 mg
Rank: 21 (Overall)
Portocale
0 1556

2.6.4 Calciu

6,00 mg
Rank: 39 (Overall)
longan
1 100

2.6.5 Magneziu

9,00 mg
Rank: 26 (Overall)
Gojiberry
0 92

2.6.6 Zinc

0,17 mg
Rank: 16 (Overall)
Măr
0 2.7

2.6.7 Fosfor

26,00 mg
Rank: 20 (Overall)
Gojiberry
0 113

2.6.8 Mangan

0,05 mg
Rank: 44 (Overall)
Măr
0 3.3

2.6.9 Cupru

0,09 mg
Rank: 25 (Overall)
Măr
0 2

2.6.10 Seleniu

0,00 mcg
Rank: 17 (Overall)
Măr
0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

2,00 mg
Rank: 36 (Overall)
Pepene
0 318

2.7.2 6s omega

111,00 mg
Rank: 17 (Overall)
Jambul
0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Jambul
0 87

2.9 Continut de apa

87,60 g
Rank: 24 (Overall)
Gojiberry
0 95.23

2.10 Frasin

0,50 g
Rank: 26 (Overall)
Gojiberry
0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

44,00 kcal
Rank: 29 (Overall)
Castravete
15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Castravete
12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
rambutan
0 187

3.5 Calorii în formă uscată

259,00 kcal
Rank: 26 (Overall)
Gojiberry
32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Roșie
17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

70,00 kcal
Rank: 17 (Overall)
Roșie
17 461

3.7.2 Calorii în gem

175,00 kcal
Rank: 30 (Overall)
clementine
49 420

3.7.3 Calorii în Pie

333,00 kcal
Rank: 12 (Overall)
breadfruit
80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac

4.2 Sezon

Toamnă, Vară

4.3 soiuri

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick și Stark Sunglo

4.4 seedless Varietatea

Nu

4.5 Culoare

Portocale, Roz, roșu, Galben

4.6 în interior de culoare

Galben

4.7 Formă

Rundă

4.8 Textură

Suculent

4.9 Gust

Dulce

4.10 Origine

China

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Sandy humă

4.12.2 pH-ul solului

6-6.8
mur pitic
3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

cu soare, Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

  • Numele de "nectarine" este cu referire la alimente dulci zei mânca, "nectar".
  • Nectarinele sunt numite uneori "piersici ras", deoarece pielea lor este netedă, fără puf.

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

da

5.2.2 Bere

da

5.2.3 alcool

Nu e disponibil

5.2.4 Cocktail-uri

da

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

China

5.3.2 Alte țări

Argentina, Chile, Egipt, Grecia, Iran, Italia, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii

5.3.3 Importator de top

Germania

5.3.4 Exportator de top

Spania

6 Nume stiintific

6.1 Denumirea botanică

Prunus persica

6.2 Sinonim

nu e disponibil

7 Clasificare

7.1 Domeniu

eukarya

7.2 regat

Plantae

7.3 Subregnul

Tracheobionta

7.4 diviziune

Magnoliophyta

7.5 Clasă

Magnoliopsida

7.6 Subclasă

rosidae

7.7 Ordin

Rosales

7.8 Familie

Rosaceae

7.9 Gen

Prunus

7.10 specie

P. persica

7.11 generic Group

Trandafir