Rumah
Bandingkan Buah


Manggis ungu vs Nectarine


Nectarine vs Manggis ungu


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare  
pencegahan kanker, perawatan jantung  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan  
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil  
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit  

Manfaat rambut
-  
melindungi rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Diare, hives, gatal, Mata gatal, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, Mata berair, mengi  

Efek samping
-  
Reaksi alergi, Sakit kepala, Mual  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
15,60 g  
23
10,60 g  
99+

Serat
2,30 g  
26
1,70 g  
31

Gula
15,60 g  
10
7,90 g  
99+

protein
0,50 g  
99+
1,10 g  
21

Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,10  
15

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg  
29
17,00 mcg  
24

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
18
0,03 mg  
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
18
0,03 mg  
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg  
99+
1,13 mg  
6

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,03 mg  
99+
0,19 mg  
39

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
0,03 mcg  
35
5,00 mcg  
30

Vitamin C (asam askorbat)
7,20 mg  
99+
5,40 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,77 mg  
16

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
2,20 mcg  
27

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
130,00 mcg  
10

kolin
7,60 mg  
16
6,20 mg  
22

Lemak
0,40 g  
21
0,32 g  
26

bahan galian
  
  

Kalium
48,00 mg  
99+
201,00 mg  
36

Besi
0,17 mg  
99+
0,28 mg  
37

Sodium
7,00 mg  
12
0,00 mg  
21

Kalsium
5,49 mg  
99+
6,00 mg  
40

Magnesium
13,90 mg  
21
9,00 mg  
26

Seng
0,12 mg  
21
0,17 mg  
16

Fosfor
9,21 mg  
38
26,00 mg  
20

manggan
0,10 mg  
35
0,05 mg  
99+

Tembaga
0,07 mg  
33
0,09 mg  
25

selenium
0,30 mcg  
14
0,00 mcg  
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
-  
2,00 mg  
40

6s Omega
10,00 mg  
99+
111,00 mg  
17

sterol
  
  

phytosterol
-  
8,00 mg  
20

Kandungan air
81,00 g  
99+
87,60 g  
26

Abu
0,70 g  
16
0,50 g  
27

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
63,00 kkal  
24
44,00 kkal  
37

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
73,00 kkal  
17
44,00 kkal  
35

Kalori di Frozen Form
73,00 kkal  
16
44,00 kkal  
36

Kalori dalam Formulir Kering
316,00 kkal  
20
259,00 kkal  
38

Kalori dalam Formulir Kaleng
73,00 kkal  
21
44,00 kkal  
37

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
65,00 kkal  
20
70,00 kkal  
18

Kalori di Jam
220,00 kkal  
24
175,00 kkal  
30

Kalori di Pie
300,00 kkal  
20
333,00 kkal  
14

karakteristik

Mengetik
Tropis  
buah pohon  

Musim
Musim dingin  
Musim gugur, Musim panas  

varietas
Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis  
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Perak Lode, Snow Queen, Stanwick dan Stark Sunglo  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Ungu  
Jeruk, Berwarna merah muda, Merah, Kuning  

Di dalam Warna
putih  
Kuning  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Berair  
Lezat  

Rasa
-  
Manis  

Asal
Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda  
Cina  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
-  
lempung berpasir  

pH tanah
5-6  
6-6.8  

Kondisi iklim
-  
Cerah, Hangat  

fakta

Fakta tentang
Manggis Ungu sering disebut sebagai 'Ratu Buah'.  
  • Nama 'nectarine' adalah dengan mengacu pada makanan manis para dewa makan, 'nektar'.
  • Nektarin kadang-kadang disebut 'Persik dicukur' karena kulit mereka mulus tanpa bulu.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
Tidak  
-  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
-  
Cina  

Negara-negara lain
-  
Argentina, Chili, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
Jerman  

Top Eksportir
Thailand  
Spanyol  

Nama ilmiah

Nama botani
Garcinia mangostana  
Prunus persica  

Sinonim
Garcinia mangostana  
Prunus Persica Var. Nucipersica  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
-  
Magnoliophyta  

Kelas
-  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Rosidae  

Memesan
malpighiales  
Rosales  

Keluarga
Clusiaceae  
Rosaceae  

Marga
Garcinia  
Prunus  

Jenis
G. mangostana  
P. persica  

generik Grup
-  
Mawar  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah