Acasă
Fructe si compara


mangosteen violet vs piersică cu coajă netedă


piersică cu coajă netedă vs mangosteen violet


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, tratamentul diareei   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv   
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
Tratamentul acneei, Tratează tăieturi minore   
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
N / A   
protejează părul   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
N / A   
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, pruritul, Mancarimi la ochi, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   

Efecte secundare
N / A   
Reactie alergica, Durere de cap, Greaţă   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
15,60 g   
23
10,60 g   
99+

Fibră
Nu e disponibil   
1,70 g   
29

Zahăr
Nu e disponibil   
7,90 g   
37

Proteină
0,50 g   
99+
1,10 g   
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03   
25
0,10   
15

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
10,00 mcg   
27
17,00 mcg   
22

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
18
0,03 mg   
28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg   
18
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (niacina)
0,29 mg   
99+
1,13 mg   
6

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,03 mg   
99+
0,19 mg   
35

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
0,03 mcg   
35
5,00 mcg   
30

Vitamina C (acid ascorbic)
7,20 mg   
99+
5,40 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,77 mg   
14

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
2,20 mcg   
26

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
130,00 mcg   
8

colină
Nu e disponibil   
6,20 mg   
18

Gras
0,40 g   
21
0,32 g   
26

minerale
  
  

Potasiu
48,00 mg   
99+
201,00 mg   
35

Fier
0,17 mg   
99+
0,28 mg   
37

Sodiu
7,00 mg   
12
0,00 mg   
21

Calciu
5,49 mg   
40
6,00 mg   
39

Magneziu
13,90 mg   
21
9,00 mg   
26

Zinc
0,12 mg   
21
0,17 mg   
16

Fosfor
9,21 mg   
38
26,00 mg   
20

Mangan
0,10 mg   
31
0,05 mg   
99+

Cupru
0,07 mg   
33
0,09 mg   
25

Seleniu
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
Nu e disponibil   
2,00 mg   
36

6s omega
Nu e disponibil   
111,00 mg   
17

sterol
  
  

Continut de apa
81,00 g   
99+
87,60 g   
24

Frasin
Nu e disponibil   
0,50 g   
26

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
63,00 kcal   
16
44,00 kcal   
29

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
259,00 kcal   
26

Calorii în conserve Forma
73,00 kcal   
14
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
65,00 kcal   
19
70,00 kcal   
17

Calorii în gem
220,00 kcal   
24
175,00 kcal   
30

Calorii în Pie
Nu e disponibil   
333,00 kcal   
12

Caracteristici

Tip
Tropical   
fructe de copac   

Sezon
Iarnă   
Toamnă, Vară   

soiuri
Butonul Mangostanul și Lemondrop Mangosteen   
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick și Stark Sunglo   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Violet   
Portocale, Roz, roșu, Galben   

în interior de culoare
alb   
Galben   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
N / A   
Dulce   

Origine
Moluccas din Indonezia, Insulele Sunda   
China   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
N / A   
Sandy humă   

pH-ul solului
5-6   
6-6.8   

Condiții climatice
N / A   
cu soare, Cald   

Fapte

Lucruri despre
NA   
  • Numele de "nectarine" este cu referire la alimente dulci zei mânca, "nectar".
  • Nectarinele sunt numite uneori "piersici ras", deoarece pielea lor este netedă, fără puf.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
Nu   
Nu e disponibil   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
N / A   
China   

Alte țări
N / A   
Argentina, Chile, Egipt, Grecia, Iran, Italia, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Germania   

Exportator de top
Tailanda   
Spania   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Garcinia mangostana   
Prunus persica   

Sinonim
Garcinia mangostana   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
N / A   
Magnoliophyta   

Clasă
Necunoscut   
Magnoliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
rosidae   

Ordin
malpighiales   
Rosales   

Familie
Clusiaceae   
Rosaceae   

Gen
Garcinia   
Prunus   

specie
G. mangostana   
P. persica   

generic Group
Nu e disponibil   
Trandafir   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut