Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Red Currant vs Gojiberry Nutrition


Gojiberry vs Red Currant Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
13.80 g   
34
69.21 g   
3

serat
4.30 g   
13
8.00 g   
3

Sugar
7.37 g   
40
13.00 g   
11

protein
1.40 g   
16
14.07 g   
1

Protein kanggo milai rasio
0.10   
15
0.20   
7

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
2.00 MCG   
33
0.00 MCG   
37

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
24
0.10 mg   
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg   
20
1.30 mg   
1

Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.06 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg   
24
0.00 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
8.00 MCG   
27
0.00 MCG   
36

Vitamin C (Ascorbic asam)
41.00 mg   
20
19.20 mg   
38

Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg   
37
0.00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
11.00 MCG   
8
0.00 MCG   
36

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
47.00 MCG   
22
0.00 MCG   
36

kolin
7.60 mg   
13
0.00 mg   
32

lemak
0.20 g   
33
1.00 g   
6

Minerals
  
  

kalium
275.00 mg   
22
840.00 mg   
1

Iron
1.00 mg   
13
9.00 mg   
1

sodium
1.00 mg   
20
24.00 mg   
4

calcium
33.00 mg   
13
100.00 mg   
1

Magnesium
13.00 mg   
22
0.00 mg   
31

seng
0.23 mg   
12
2.70 mg   
1

fosfor
44.00 mg   
7
0.00 mg   
99+

Manganese
0.19 mg   
20
0.00 mg   
99+

tembaga
0.11 mg   
20
2.00 mg   
1

selenium
0.60 MCG   
10
63.70 MCG   
1

Asam lemak
  
  

3s Omega
35.00 mg   
20
0.00 mg   
38

6s Omega
53.00 mg   
31
0.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
16

Kadar banyu
83.95 g   
99+
0.00 g   
99+

Ash
0.66 g   
17
0.00 g   
99+

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low