Huis
Vergelijk Fruits


Goji bessen vs Zure kers Nutrition


Zure kers vs Goji bessen Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
69,21 g  
3
12,20 g  
39

Vezel
8,00 g  
3
1,60 g  
32

Suiker
13,00 g  
16
8,50 g  
38

Eiwit
14,07 g  
1
1,00 g  
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20  
7
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
64,00 mcg  
11

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
7
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (riboflavine)
1,30 mg  
1
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
36

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
8,00 mcg  
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
19,20 mg  
38
10,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,10 mcg  
28

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
85,00 mcg  
18

choline
0,00 mg  
39
6,10 mg  
23

Dik
1,00 g  
6
0,30 g  
28

mineralen
  
  

Kalium
840,00 mg  
1
173,00 mg  
99+

Ijzer
9,00 mg  
1
0,32 mg  
33

Natrium
24,00 mg  
4
3,00 mg  
17

Calcium
100,00 mg  
1
16,00 mg  
26

Magnesium
0,00 mg  
31
9,00 mg  
26

Zink
2,70 mg  
1
0,10 mg  
23

Fosfor
0,00 mg  
99+
15,00 mg  
31

Mangaan
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
34

Koper
2,00 mg  
1
0,10 mg  
21

Selenium
63,70 mcg  
1
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
44,00 mg  
20

Omega 6s
0,00 mg  
99+
46,00 mg  
36

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
12,00 mg  
16

Water inhoud
0,00 g  
99+
86,13 g  
34

As
0,00 g  
99+
0,40 g  
34

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits