Huis
Vergelijk Fruits


Zure kers en Mangistan


Mangistan en Zure kers


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, Regulering van de hartslag, Behandeling van osteoartritis   
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, diarree behandeling   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest hoofdpijn, spijsvertering   
Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken   
Behandeling van acne, Behandelt kleine snijwonden   

Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid   
NA   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, flauwte, jeuk, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling   
NA   

Bijwerkingen
Buikkrampen, Allergische reactie, opgeblazen gevoel, darmgassen   
NA   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
12,20 g   
39
15,60 g   
23

Vezel
1,60 g   
30
Niet beschikbaar   

Suiker
8,50 g   
31
Niet beschikbaar   

Eiwit
1,00 g   
25
0,50 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg   
9
10,00 mcg   
27

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,05 mg   
18

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
18

Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg   
36
0,29 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg   
27
0,03 mcg   
35

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg   
99+
7,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
85,00 mcg   
16
Niet beschikbaar   

choline
6,10 mg   
19
Niet beschikbaar   

Dik
0,30 g   
28
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
173,00 mg   
99+
48,00 mg   
99+

Ijzer
0,32 mg   
33
0,17 mg   
99+

Natrium
3,00 mg   
17
7,00 mg   
12

Calcium
16,00 mg   
25
5,49 mg   
40

Magnesium
9,00 mg   
26
13,90 mg   
21

Zink
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Fosfor
15,00 mg   
31
9,21 mg   
38

Mangaan
0,11 mg   
30
0,10 mg   
31

Koper
0,10 mg   
21
0,07 mg   
33

Selenium
0,00 mcg   
17
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
44,00 mg   
18
Niet beschikbaar   

Omega 6s
46,00 mg   
35
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

Water inhoud
86,13 g   
32
81,00 g   
99+

As
0,40 g   
33
Niet beschikbaar   

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
50,00 kcal   
24
63,00 kcal   
16

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
46,00 kcal   
18
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
350,00 kcal   
11
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
75,00 kcal   
13
73,00 kcal   
14

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
52,00 kcal   
28
65,00 kcal   
19

Calorieën in Jam
200,00 kcal   
26
220,00 kcal   
24

Calorieën in Pie
390,00 kcal   
5
Niet beschikbaar   

Kenmerken

Type
boom fruit   
Tropisch   

Seizoen
Zomer   
Winter   

rassen
Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency en Mongoolse   
Button Mangosteen en Lemondrop Mangosteen   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Rood   
purper   

Inside Color
Rood   
Wit   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Knapperig   
Sappig   

Smaak
Zoetzuur   
NA   

Oorsprong
Europa, West Azië   
Molukken in Indonesië, Soenda-eilanden   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig   
NA   

pH van de bodem
5.5-8   
5-6   

Klimaat omstandigheden
Koude   
NA   

Feiten

Feiten over
  • Met behulp van 1/4 eetlepel van amandel extract met kersen, brengt de echte smaak van kersen.
  • In vroeger tijden, waar cherry pie met ijs werd verboden.
  • 23 april is de Nationale cherry cheesecake dag.
  
NA   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Nee   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Turkije   
NA   

Andere landen
Albanië, Armenië, Oostenrijk, Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Kroatië, Denemarken, Duitsland, Hongarije, Iran, Italië, Macedonië, Moldavië, Polen, Rusland, Servië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan   
NA   

Top importeur
Duitsland   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Polen   
Thailand   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
zure kers   
Garcinia mangostana   

Synoniem
niet beschikbaar   
Garcinia mangostana   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
NA   

Klasse
Magnoliopsida   
Onbekend   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Rosales   
malpighiales   

Familie
rosaceae   
clusiafamilie   

Geslacht
Prunus   
Garcinia   

species
P. cerasus   
G. mangostana   

Generic Group
Roos   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits