Home
mbandhingaké Frutas


Gojiberry vs Cherimoya Nutrition


Cherimoya vs Gojiberry Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
69.21 g   
3
17.71 g   
18

serat
8.00 g   
3
3.00 g   
20

Sugar
13.00 g   
11
12.87 g   
12

protein
14.07 g   
1
1.57 g   
14

Protein kanggo milai rasio
0.20   
7
0.09   
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
ora Sumadhiya   

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg   
7
0.10 mg   
6

Vitamin B2 (riboflavin)
1.30 mg   
1
0.13 mg   
5

Vitamin B3 (niacin)
0.00 mg   
99+
0.64 mg   
21

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.00 mg   
99+
0.35 mg   
10

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.00 mg   
99+
0.26 mg   
5

Vitamin B9 (folic asam)
0.00 MCG   
36
23.00 MCG   
11

Vitamin C (Ascorbic asam)
19.20 mg   
38
12.60 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.00 mg   
99+
0.27 mg   
25

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
ora Sumadhiya   

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
6.00 MCG   
34

kolin
0.00 mg   
32
ora Sumadhiya   

lemak
1.00 g   
6
0.68 g   
11

Minerals
  
  

kalium
840.00 mg   
1
287.00 mg   
20

Iron
9.00 mg   
1
0.27 mg   
38

sodium
24.00 mg   
4
7.00 mg   
12

calcium
100.00 mg   
1
10.00 mg   
34

Magnesium
0.00 mg   
31
17.00 mg   
17

seng
2.70 mg   
1
0.16 mg   
17

fosfor
0.00 mg   
99+
26.00 mg   
20

Manganese
0.00 mg   
99+
0.09 mg   
33

tembaga
2.00 mg   
1
0.07 mg   
33

selenium
63.70 MCG   
1
ora Sumadhiya   

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
318.00 mg   
1

6s Omega
0.00 mg   
99+
56.00 mg   
29

Sterol
  
  

Phytosterol
0.00 mg   
16
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
0.00 g   
99+
79.39 g   
99+

Ash
0.00 g   
99+
0.65 g   
18

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low