Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Jagody Goji vs Agrest Żywienie
f
Jagody Goji
Agrest
Agrest vs Jagody Goji Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
69,21 g
3
10,18 g
99+
Włókno
8,00 g
3
4,30 g
13
Cukier
13,00 g
16
4,40 g
99+
Białko
14,07 g
1
0,88 g
31
Carb Stosunek Protein
0,20
7
0,09
16
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
39
15,00 mcg
26
Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
7
0,04 mg
24
Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg
1
0,03 mg
30
Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg
99+
0,30 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg
99+
0,29 mg
17
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg
99+
0,08 mg
20
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg
36
6,00 mcg
29
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg
38
27,70 mg
33
Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg
99+
0,37 mg
25
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
2,60 mcg
25
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
40
70,00 mcg
23
Cholina
0,00 mg
39
0,00 mg
39
Sadło
1,00 g
6
0,58 g
15
Minerały
Potas
840,00 mg
1
198,00 mg
37
Żelazo
9,00 mg
1
0,31 mg
34
Sód
24,00 mg
4
1,00 mg
20
Wapń
100,00 mg
1
25,00 mg
18
Magnez
0,00 mg
31
10,00 mg
25
Cynk
2,70 mg
1
0,12 mg
21
Fosfor
0,00 mg
99+
27,00 mg
19
Mangan
0,00 mg
99+
0,14 mg
27
Miedź
2,00 mg
1
0,07 mg
32
Selen
63,70 mcg
1
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
99+
46,00 mg
19
Omega 6s
0,00 mg
99+
271,00 mg
6
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
26
0,00 mg
26
Zawartość Wody
0,00 g
99+
87,87 g
24
Popiół
0,00 g
99+
0,49 g
28
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Jagody Goji i Bilberry
Jagody Goji i Damson
Jagody Goji i Tamarillo
Niskokaloryczne Owoce
Smoczy Owoc Owoce
Miracle Owoc Owoce
Ugli Owoc Owoce
Mangostan Właściwy ...
Bilberry Owoce
Damson Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Tamarillo
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Acorn squash
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Longan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Agrest i Miracle Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Agrest i Ugli Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Agrest i Mangostan Właściwy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce