Acasă
Fructe si compara


Gojiberry vs Agrișă Nutriție


Agrișă vs Gojiberry Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
69,21 g   
3
10,18 g   
99+

Fibră
8,00 g   
3
4,30 g   
13

Zahăr
13,00 g   
11
Nu e disponibil   

Proteină
14,07 g   
1
0,88 g   
31

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20   
7
0,09   
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
15,00 mcg   
24

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg   
7
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
1,30 mg   
1
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg   
99+
0,29 mg   
15

Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg   
36
6,00 mcg   
29

Vitamina C (acid ascorbic)
19,20 mg   
38
27,70 mg   
33

Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,37 mg   
21

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Nu e disponibil   

licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
Nu e disponibil   

colină
0,00 mg   
32
Nu e disponibil   

Gras
1,00 g   
6
0,58 g   
15

minerale
  
  

Potasiu
840,00 mg   
1
198,00 mg   
36

Fier
9,00 mg   
1
0,31 mg   
34

Sodiu
24,00 mg   
4
1,00 mg   
20

Calciu
100,00 mg   
1
25,00 mg   
18

Magneziu
0,00 mg   
31
10,00 mg   
25

Zinc
2,70 mg   
1
0,12 mg   
21

Fosfor
0,00 mg   
99+
27,00 mg   
19

Mangan
0,00 mg   
99+
0,14 mg   
23

Cupru
2,00 mg   
1
0,07 mg   
32

Seleniu
63,70 mcg   
1
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
46,00 mg   
17

6s omega
0,00 mg   
99+
271,00 mg   
6

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16

Continut de apa
0,00 g   
99+
87,87 g   
22

Frasin
0,00 g   
99+
0,49 g   
27

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut