Huis
 Vergelijk Fruits

Goji bessen vs vlierbes Nutrition

Goji bessen
vlierbes
vlierbes vs Goji bessen Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
69,21 g  
3
18,40 g  
16
Vezel
8,00 g  
3
7,00 g  
4
Suiker
13,00 g  
16
7,00 g  
99+
Eiwit
14,07 g  
1
0,66 g  
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20  
7
0,04  
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
30,00 mcg  
19
Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
7
0,07 mg  
11
Vitamine B2 (riboflavine)
1,30 mg  
1
0,06 mg  
16
Vitamine B3 (niacine)
0,00 mg  
99+
0,50 mg  
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,23 mg  
6
Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
6,00 mcg  
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
19,20 mg  
38
36,00 mg  
23
Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
2,32 mg  
2
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,60 mcg  
36
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39
Dik
1,00 g  
6
0,50 g  
18
mineralen
  
  
Kalium
840,00 mg  
1
280,00 mg  
21
Ijzer
9,00 mg  
1
1,60 mg  
8
Natrium
24,00 mg  
4
6,00 mg  
14
Calcium
100,00 mg  
1
38,00 mg  
9
Magnesium
0,00 mg  
31
5,00 mg  
30
Zink
2,70 mg  
1
0,11 mg  
22
Fosfor
0,00 mg  
99+
39,00 mg  
9
Mangaan
0,00 mg  
99+
0,50 mg  
9
Koper
2,00 mg  
1
0,06 mg  
36
Selenium
63,70 mcg  
1
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
85,00 mg  
9
Omega 6s
0,00 mg  
99+
162,00 mg  
12
sterolen
  
  
phytosterol
0,00 mg  
26
22,00 mg  
8
Water inhoud
0,00 g  
99+
79,80 g  
99+
As
0,00 g  
99+
0,60 g  
21
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!