Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Goji bessen vs vlierbes Nutrition


vlierbes vs Goji bessen Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
69,21 g   
3
18,40 g   
16

Vezel
8,00 g   
3
7,00 g   
4

Suiker
13,00 g   
11
Niet beschikbaar   

Eiwit
14,07 g   
1
0,66 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20   
7
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
30,00 mcg   
17

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg   
7
0,07 mg   
11

Vitamine B2 (riboflavine)
1,30 mg   
1
0,06 mg   
16

Vitamine B3 (niacine)
0,00 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,23 mg   
6

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg   
36
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
19,20 mg   
38
36,00 mg   
23

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

choline
0,00 mg   
32
Niet beschikbaar   

Dik
1,00 g   
6
0,50 g   
18

mineralen
  
  

Kalium
840,00 mg   
1
280,00 mg   
21

Ijzer
9,00 mg   
1
1,60 mg   
8

Natrium
24,00 mg   
4
6,00 mg   
14

Calcium
100,00 mg   
1
38,00 mg   
9

Magnesium
0,00 mg   
31
5,00 mg   
30

Zink
2,70 mg   
1
0,11 mg   
22

Fosfor
0,00 mg   
99+
39,00 mg   
9

Mangaan
0,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Koper
2,00 mg   
1
0,06 mg   
36

Selenium
63,70 mcg   
1
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
85,00 mg   
9

Omega 6s
0,00 mg   
99+
162,00 mg   
12

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Niet beschikbaar   

Water inhoud
0,00 g   
99+
79,80 g   
99+

As
0,00 g   
99+
0,60 g   
20

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits