Huis
 Vergelijk Fruits

vlierbes vs Goji bessen Nutrition

vlierbes
Goji bessen
Goji bessen vs vlierbes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
18,40 g   
16
69,21 g   
3
Vezel
7,00 g   
4
8,00 g   
3
Suiker
Niet beschikbaar   
13,00 g   
11
Eiwit
0,66 g   
99+
14,07 g   
1
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,20   
7
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg   
17
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
11
0,10 mg   
7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg   
16
1,30 mg   
1
Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg   
30
0,00 mg   
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,23 mg   
6
0,00 mg   
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
0,00 mcg   
36
Vitamine C (ascorbinezuur)
36,00 mg   
23
19,20 mg   
38
Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36
lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36
choline
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
32
Dik
0,50 g   
18
1,00 g   
6
mineralen
  
  
Kalium
280,00 mg   
21
840,00 mg   
1
Ijzer
1,60 mg   
8
9,00 mg   
1
Natrium
6,00 mg   
14
24,00 mg   
4
Calcium
38,00 mg   
9
100,00 mg   
1
Magnesium
5,00 mg   
30
0,00 mg   
31
Zink
0,11 mg   
22
2,70 mg   
1
Fosfor
39,00 mg   
9
0,00 mg   
99+
Mangaan
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
99+
Koper
0,06 mg   
36
2,00 mg   
1
Selenium
0,60 mcg   
10
63,70 mcg   
1
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
85,00 mg   
9
0,00 mg   
38
Omega 6s
162,00 mg   
12
0,00 mg   
99+
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16
Water inhoud
79,80 g   
99+
0,00 g   
99+
As
0,60 g   
20
0,00 g   
99+
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!