Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah

Elderberry vs Gojiberry Nutrisi

Elderberry
Gojiberry
Gojiberry vs Elderberry Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
18,40 g   
16
69,21 g   
3
Serat
7,00 g   
4
8,00 g   
3
Gula
Tidak tersedia   
13,00 g   
11
protein
0,66 g   
99+
14,07 g   
1
Protein untuk carb Ratio
0,04   
24
0,20   
7
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg   
17
0,00 mcg   
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
11
0,10 mg   
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
16
1,30 mg   
1
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,00 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,23 mg   
6
0,00 mg   
99+
Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg   
29
0,00 mcg   
36
Vitamin C (asam askorbat)
36,00 mg   
23
19,20 mg   
38
Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,00 mg   
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
36
lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
36
kolin
Tidak tersedia   
0,00 mg   
32
Lemak
0,50 g   
18
1,00 g   
6
bahan galian
  
  
Kalium
280,00 mg   
21
840,00 mg   
1
Besi
1,60 mg   
8
9,00 mg   
1
Sodium
6,00 mg   
14
24,00 mg   
4
Kalsium
38,00 mg   
9
100,00 mg   
1
Magnesium
5,00 mg   
30
0,00 mg   
31
Seng
0,11 mg   
22
2,70 mg   
1
Fosfor
39,00 mg   
9
0,00 mg   
99+
manggan
Tidak tersedia   
0,00 mg   
99+
Tembaga
0,06 mg   
36
2,00 mg   
1
selenium
0,60 mcg   
10
63,70 mcg   
1
Asam lemak
  
  
omega 3s
85,00 mg   
9
0,00 mg   
38
6s Omega
162,00 mg   
12
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
phytosterol
Tidak tersedia   
0,00 mg   
16
Kandungan air
79,80 g   
99+
0,00 g   
99+
Abu
0,60 g   
20
0,00 g   
99+
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!