Rumah
Bandingkan Buah


Gojiberry vs Feijoa Nutrisi


Feijoa vs Gojiberry Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
69,21 g  
3
12,92 g  
38

Serat
8,00 g  
3
6,40 g  
7

Gula
13,00 g  
16
8,20 g  
99+

protein
14,07 g  
1
0,98 g  
27

Protein untuk carb Ratio
0,20  
7
0,05  
22

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg  
1
0,02 mg  
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg  
99+
0,23 mg  
27

Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
25

Vitamin B9 (asam folat)
0,00 mcg  
36
23,00 mcg  
11

Vitamin C (asam askorbat)
19,20 mg  
38
32,90 mg  
26

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,16 mg  
37

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
3,50 mcg  
20

lycopene
0,00 mcg  
9
5,00 mcg  
7

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
27,00 mcg  
29

kolin
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Lemak
1,00 g  
6
0,60 g  
14

bahan galian
  
  

Kalium
840,00 mg  
1
172,00 mg  
99+

Besi
9,00 mg  
1
0,14 mg  
99+

Sodium
24,00 mg  
4
3,00 mg  
17

Kalsium
100,00 mg  
1
17,00 mg  
25

Magnesium
0,00 mg  
31
9,00 mg  
26

Seng
2,70 mg  
1
0,06 mg  
27

Fosfor
0,00 mg  
99+
19,00 mg  
26

manggan
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
38

Tembaga
2,00 mg  
1
0,04 mg  
99+

selenium
63,70 mcg  
1
0,10 mcg  
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
58,00 mg  
14

6s Omega
0,00 mg  
99+
214,00 mg  
9

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
20,00 mg  
9

Kandungan air
0,00 g  
99+
83,28 g  
99+

Abu
0,00 g  
99+
0,38 g  
35

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah