Rumah
Bandingkan Buah


Feijoa vs Gojiberry Nutrisi


Gojiberry vs Feijoa Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
12,92 g  
38
69,21 g  
3

Serat
6,40 g  
7
8,00 g  
3

Gula
8,20 g  
99+
13,00 g  
16

protein
0,98 g  
27
14,07 g  
1

Protein untuk carb Ratio
0,05  
22
0,20  
7

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
40
1,30 mg  
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg  
27
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg  
25
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
23,00 mcg  
11
0,00 mcg  
36

Vitamin C (asam askorbat)
32,90 mg  
26
19,20 mg  
38

Vitamin E (Tocopherole)
0,16 mg  
37
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,00 mcg  
99+

lycopene
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
27,00 mcg  
29
0,00 mcg  
40

kolin
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Lemak
0,60 g  
14
1,00 g  
6

bahan galian
  
  

Kalium
172,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Besi
0,14 mg  
99+
9,00 mg  
1

Sodium
3,00 mg  
17
24,00 mg  
4

Kalsium
17,00 mg  
25
100,00 mg  
1

Magnesium
9,00 mg  
26
0,00 mg  
31

Seng
0,06 mg  
27
2,70 mg  
1

Fosfor
19,00 mg  
26
0,00 mg  
99+

manggan
0,08 mg  
38
0,00 mg  
99+

Tembaga
0,04 mg  
99+
2,00 mg  
1

selenium
0,10 mcg  
16
63,70 mcg  
1

Asam lemak
  
  

omega 3s
58,00 mg  
14
0,00 mg  
99+

6s Omega
214,00 mg  
9
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
20,00 mg  
9
0,00 mg  
26

Kandungan air
83,28 g  
99+
0,00 g  
99+

Abu
0,38 g  
35
0,00 g  
99+

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah