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Feijoa contro Bacca di Goji Nutrizione


Bacca di Goji contro Feijoa Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
12,92 g   
38
69,21 g   
3

Fibra
6,40 g   
7
8,00 g   
3

Zucchero
8,20 g   
33
13,00 g   
11

Proteina
0,98 g   
27
14,07 g   
1

Proteina Rapporto Carb
0,05   
22
0,20   
7

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
40
1,30 mg   
1

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,23 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
25
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
23,00 mcg   
11
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Acido Ascorbico)
32,90 mg   
26
19,20 mg   
38

Vitamina E (Tocoferolo)
0,16 mg   
32
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
0,00 mcg   
36

Licopene
5,00 mcg   
7
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
27,00 mcg   
26
0,00 mcg   
36

Colina
Non Disponibile   
0,00 mg   
32

Grasso
0,60 g   
14
1,00 g   
6

Minerali
  
  

Potassio
172,00 mg   
99+
840,00 mg   
1

Ferro
0,14 mg   
99+
9,00 mg   
1

Sodio
3,00 mg   
17
24,00 mg   
4

Calcio
17,00 mg   
24
100,00 mg   
1

Magnesio
9,00 mg   
26
0,00 mg   
31

Zinco
0,06 mg   
27
2,70 mg   
1

Fosforo
19,00 mg   
26
0,00 mg   
99+

Manganese
0,08 mg   
34
0,00 mg   
99+

Rame
0,04 mg   
99+
2,00 mg   
1

Selenio
Non Disponibile   
63,70 mcg   
1

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
58,00 mg   
13
0,00 mg   
38

Omega 6s
214,00 mg   
9
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
0,00 mg   
16

Contenuto di Acqua
83,28 g   
99+
0,00 g   
99+

Cenere
0,38 g   
34
0,00 g   
99+

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