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Feijoa vs Gojiberry Nutrition
f
Feijoa
Gojiberry
Gojiberry vs Feijoa Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
12,92 g
38
69,21 g
3
Fibre
6,40 g
7
8,00 g
3
Sucre
8,20 g
33
13,00 g
11
Protéine
0,98 g
27
14,07 g
1
Protein Ratio Carb
0,05
22
0,20
7
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
Non disponible
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg
99+
0,10 mg
7
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg
40
1,30 mg
1
Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,23 mg
24
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg
25
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
23,00 mcg
11
0,00 mcg
36
Vitamine C (Acide Ascorbique)
32,90 mg
26
19,20 mg
38
Vitamine E (Tocopherole)
0,16 mg
32
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg
19
0,00 mcg
36
Lycopène
5,00 mcg
7
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
27,00 mcg
26
0,00 mcg
36
Choline
Non disponible
0,00 mg
32
Graisse
0,60 g
14
1,00 g
6
Minéraux
Potassium
172,00 mg
99+
840,00 mg
1
Fer à repasser
0,14 mg
99+
9,00 mg
1
Sodium
3,00 mg
17
24,00 mg
4
Calcium
17,00 mg
24
100,00 mg
1
Magnésium
9,00 mg
26
0,00 mg
31
Zinc
0,06 mg
27
2,70 mg
1
Phosphore
19,00 mg
26
0,00 mg
99+
Manganèse
0,08 mg
34
0,00 mg
99+
Cuivre
0,04 mg
99+
2,00 mg
1
Sélénium
Non disponible
63,70 mcg
1
Les acides gras
Oméga 3s
58,00 mg
13
0,00 mg
38
Oméga 6s
214,00 mg
9
0,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
Non disponible
0,00 mg
16
Teneur en eau
83,28 g
99+
0,00 g
99+
Cendre
0,38 g
34
0,00 g
99+
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