Zuhause

Kalorienarmen Früchte + -

Kalorienreiche Früchte + -

Alle Saison Früchte + -

Winter Früchte + -

Frühlings Früchte + -

Vergleichen Früchte


Goji-Beeren vs Feijoa Ernährung


Feijoa vs Goji-Beeren Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
69,21 g   
3
12,92 g   
38

Faser
8,00 g   
3
6,40 g   
7

Zucker
13,00 g   
11
8,20 g   
33

Eiweiß
14,07 g   
1
0,98 g   
27

Protein zu Carb-Verhältnis
0,20   
7
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg   
1
0,02 mg   
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
0,23 mg   
24

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
25

Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg   
36
23,00 mcg   
11

Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,20 mg   
38
32,90 mg   
26

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,16 mg   
32

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
3,50 mcg   
19

Lycopin
0,00 mcg   
9
5,00 mcg   
7

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
27,00 mcg   
26

Cholin
0,00 mg   
32
Nicht verfügbar   

Fett
1,00 g   
6
0,60 g   
14

Mineralien
  
  

Kalium
840,00 mg   
1
172,00 mg   
99+

Eisen
9,00 mg   
1
0,14 mg   
99+

Natrium
24,00 mg   
4
3,00 mg   
17

Kalzium
100,00 mg   
1
17,00 mg   
24

Magnesium
0,00 mg   
31
9,00 mg   
26

Zink
2,70 mg   
1
0,06 mg   
27

Phosphor
0,00 mg   
99+
19,00 mg   
26

Mangan
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
34

Kupfer
2,00 mg   
1
0,04 mg   
99+

Selen
63,70 mcg   
1
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
58,00 mg   
13

Omega 6s
0,00 mg   
99+
214,00 mg   
9

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
0,00 G   
99+
83,28 G   
99+

Asche
0,00 G   
99+
0,38 G   
34

Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte