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Goji-Beeren vs Feijoa


Feijoa vs Goji-Beeren


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose   
Anti Depressiva, Krebsprävention, Reduziert nervöse Spannung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit,, Behandlung von Lungenerkrankungen   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe   
Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert die Blutzirkulation, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten   
Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem   
N/A   

Nebenwirkungen
Kann mit einigen Medikamenten interagieren   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
69,21 g   
3
12,92 g   
38

Faser
8,00 g   
3
6,40 g   
7

Zucker
13,00 g   
11
8,20 g   
33

Eiweiß
14,07 g   
1
0,98 g   
27

Protein zu Carb-Verhältnis
0,20   
7
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg   
1
0,02 mg   
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
0,23 mg   
24

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
25

Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg   
36
23,00 mcg   
11

Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,20 mg   
38
32,90 mg   
26

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,16 mg   
32

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
3,50 mcg   
19

Lycopin
0,00 mcg   
9
5,00 mcg   
7

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
27,00 mcg   
26

Cholin
0,00 mg   
32
Nicht verfügbar   

Fett
1,00 g   
6
0,60 g   
14

Mineralien
  
  

Kalium
840,00 mg   
1
172,00 mg   
99+

Eisen
9,00 mg   
1
0,14 mg   
99+

Natrium
24,00 mg   
4
3,00 mg   
17

Kalzium
100,00 mg   
1
17,00 mg   
24

Magnesium
0,00 mg   
31
9,00 mg   
26

Zink
2,70 mg   
1
0,06 mg   
27

Phosphor
0,00 mg   
99+
19,00 mg   
26

Mangan
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
34

Kupfer
2,00 mg   
1
0,04 mg   
99+

Selen
63,70 mcg   
1
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
58,00 mg   
13

Omega 6s
0,00 mg   
99+
214,00 mg   
9

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
0,00 G   
99+
83,28 G   
99+

Asche
0,00 G   
99+
0,38 G   
34

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
32,00 kcal   
36
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
55,00 kcal   
12

Kalorien in gefrorener Form
90,00 kcal   
6
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
32,00 kcal   
99+
747,00 kcal   
1

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
40,00 kcal   
35
25,00 kcal   
40

Kalorien in Jam
180,00 kcal   
29
220,00 kcal   
24

Kalorien in Pie
240,00 kcal   
38
300,00 kcal   
18

Charakteristik

Typ
Beere   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Herbst   
Herbst, Winter   

Sorten
Keine Typen   
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammut, Opal Star, Triumph und Wiki Tu   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Scharlachrot   
Grün   

Innenfarbe
Orange   
Weiß   

Gestalten
Oval   
Oval   

Textur
Zäh   
Saftig   

Geschmack
Leicht bitter, Torte   
Süß   

Herkunft
Unbekannt   
Argentinien, Brasilien, Paraguay, Uruguay   

Wächst auf
Bäume   
Nicht Verfügbar   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
Tonlehm, Gravely Lehm, Sandig   

Boden-pH
6.8-8.1   
6-6.5   

Klimabedingungen
Kalt, Heiß   
Kalt, Warm   

Fakten

Fakten über
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.   
Feijoa wird als "Ananas Guave" in einigen Ländern genannt. Koru Baum ist eine Zierpflanze , die auch als Hedge & Windschutz verwendet werden kann. Alle Teile von feijoa Obst sind essbar (Haut ist meist verworfen).   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Neuseeland   

Andere Länder
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika   
Australien, Aserbaidschan, Indien, Japan, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
China   

Top Exporteur
China   
Neuseeland   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Lycium barbarum   
Acca sellowiana   

Synonym
Wolfberry   
Feijoa sellowiana oder Orthostemon sellowianus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Unbekannt   
Magnoliophyta   

Klasse
Unbekannt   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Asteridae   
Rosidae   

Auftrag
Solanales   
Myrtales   

Familie
Solanaceae   
Myrtaceae   

Gattung
Lycium   
Acca   

Spezies
L. barbarum   
A. sellowiana   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Myrte   

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