Acasă
 Fructe si compara

Gojiberry vs Socul Nutriție

Gojiberry
Socul
Socul vs Gojiberry Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
69,21 g  
3
18,40 g  
16
Fibră
8,00 g  
3
7,00 g  
4
Zahăr
13,00 g  
16
7,00 g  
99+
Proteină
14,07 g  
1
0,66 g  
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20  
7
0,04  
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
30,00 mcg  
19
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
7
0,07 mg  
11
Vitamina B2 (riboflavina)
1,30 mg  
1
0,06 mg  
16
Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
0,50 mg  
30
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg  
99+
0,23 mg  
6
Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg  
36
6,00 mcg  
29
Vitamina C (acid ascorbic)
19,20 mg  
38
36,00 mg  
23
Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
2,32 mg  
2
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,60 mcg  
36
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
colină
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39
Gras
1,00 g  
6
0,50 g  
18
minerale
  
  
Potasiu
840,00 mg  
1
280,00 mg  
21
Fier
9,00 mg  
1
1,60 mg  
8
Sodiu
24,00 mg  
4
6,00 mg  
14
Calciu
100,00 mg  
1
38,00 mg  
9
Magneziu
0,00 mg  
31
5,00 mg  
30
Zinc
2,70 mg  
1
0,11 mg  
22
Fosfor
0,00 mg  
99+
39,00 mg  
9
Mangan
0,00 mg  
99+
0,50 mg  
9
Cupru
2,00 mg  
1
0,06 mg  
36
Seleniu
63,70 mcg  
1
0,60 mcg  
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
85,00 mg  
9
6s omega
0,00 mg  
99+
162,00 mg  
12
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg  
26
22,00 mg  
8
Continut de apa
0,00 g  
99+
79,80 g  
99+
Frasin
0,00 g  
99+
0,60 g  
21
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!