Home
 mbandhingaké Frutas

Gojiberry vs elderberry Nutrition

Gojiberry
elderberry
elderberry vs Gojiberry Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
69.21 g   
3
18.40 g   
16
serat
8.00 g   
3
7.00 g   
4
Sugar
13.00 g   
11
ora Sumadhiya   
protein
14.07 g   
1
0.66 g   
99+
Protein kanggo milai rasio
0.20   
7
0.04   
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
30.00 MCG   
17
Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg   
7
0.07 mg   
11
Vitamin B2 (riboflavin)
1.30 mg   
1
0.06 mg   
16
Vitamin B3 (niacin)
0.00 mg   
99+
0.50 mg   
30
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.00 mg   
99+
0.14 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.00 mg   
99+
0.23 mg   
6
Vitamin B9 (folic asam)
0.00 MCG   
36
6.00 MCG   
29
Vitamin C (Ascorbic asam)
19.20 mg   
38
36.00 mg   
23
Vitamin E (Tocopherole)
0.00 mg   
99+
ora Sumadhiya   
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
ora Sumadhiya   
Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
ora Sumadhiya   
kolin
0.00 mg   
32
ora Sumadhiya   
lemak
1.00 g   
6
0.50 g   
18
Minerals
  
  
kalium
840.00 mg   
1
280.00 mg   
21
Iron
9.00 mg   
1
1.60 mg   
8
sodium
24.00 mg   
4
6.00 mg   
14
calcium
100.00 mg   
1
38.00 mg   
9
Magnesium
0.00 mg   
31
5.00 mg   
30
seng
2.70 mg   
1
0.11 mg   
22
fosfor
0.00 mg   
99+
39.00 mg   
9
Manganese
0.00 mg   
99+
ora Sumadhiya   
tembaga
2.00 mg   
1
0.06 mg   
36
selenium
63.70 MCG   
1
0.60 MCG   
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg   
38
85.00 mg   
9
6s Omega
0.00 mg   
99+
162.00 mg   
12
Sterol
  
  
Phytosterol
0.00 mg   
16
ora Sumadhiya   
Kadar banyu
0.00 g   
99+
79.80 g   
99+
Ash
0.00 g   
99+
0.60 g   
20
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!