Home
mbandhingaké Frutas


Gojiberry vs elderberry


elderberry vs Gojiberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
anti-oxidant, care mripat, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngatur Sang Gula, Perawatan saka osteoarthritis  
Nyegah kanker, care Heart  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan  
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, Perawatan saka penyakit kulit  
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit  

Wuku Rambut
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah  
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute  

alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, gatel, wahing, wheezing  
loro weteng, Asthma, wahing, perih tenggorok  

sisih efek
Bisa sesambungan karo sawetara obatan  
Diarrhoea, mual, mutahke  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
-  

Wektu paling apik kanggo mangan
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
69.21 g  
3
18.40 g  
16

serat
8.00 g  
3
7.00 g  
4

Sugar
13.00 g  
16
7.00 g  
99+

protein
14.07 g  
1
0.66 g  
99+

Protein kanggo milai rasio
0.20  
7
0.04  
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
30.00 MCG  
19

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg  
7
0.07 mg  
11

Vitamin B2 (riboflavin)
1.30 mg  
1
0.06 mg  
16

Vitamin B3 (niacin)
0.00 mg  
99+
0.50 mg  
30

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.00 mg  
99+
0.14 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.00 mg  
99+
0.23 mg  
6

Vitamin B9 (folic asam)
0.00 MCG  
36
6.00 MCG  
29

Vitamin C (Ascorbic asam)
19.20 mg  
38
36.00 mg  
23

Vitamin E (Tocopherole)
0.00 mg  
99+
2.32 mg  
2

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
0.60 MCG  
36

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
0.00 MCG  
40

kolin
0.00 mg  
39
0.00 mg  
39

lemak
1.00 g  
6
0.50 g  
18

Minerals
  
  

kalium
840.00 mg  
1
280.00 mg  
21

Iron
9.00 mg  
1
1.60 mg  
8

sodium
24.00 mg  
4
6.00 mg  
14

calcium
100.00 mg  
1
38.00 mg  
9

Magnesium
0.00 mg  
31
5.00 mg  
30

seng
2.70 mg  
1
0.11 mg  
22

fosfor
0.00 mg  
99+
39.00 mg  
9

Manganese
0.00 mg  
99+
0.50 mg  
9

tembaga
2.00 mg  
1
0.06 mg  
36

selenium
63.70 MCG  
1
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg  
99+
85.00 mg  
9

6s Omega
0.00 mg  
99+
162.00 mg  
12

Sterol
  
  

Phytosterol
0.00 mg  
26
22.00 mg  
8

Kadar banyu
0.00 g  
99+
79.80 g  
99+

Ash
0.00 g  
99+
0.60 g  
21

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
32.00 kcal  
99+
73.00 kcal  
18

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
81.00 kcal  
13
73.00 kcal  
17

Kalori ing Frozen Formulir
90.00 kcal  
10
73.00 kcal  
16

Kalori ing Formulir Dried
32.00 kcal  
99+
340.00 kcal  
16

Kalori ing Formulir Canned
83.00 kcal  
15
73.00 kcal  
21

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
40.00 kcal  
37
200.00 kcal  
4

Kalori ing Jam
180.00 kcal  
29
280.00 kcal  
12

Kalori ing Pie
240.00 kcal  
99+
310.00 kcal  
18

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
Semono uga Sindhunata  

Usum
Autumn  
Autumn  

varieties
No Jenis  
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated lan York  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Scarlet abang  
Black, Red  

nang werna
Orange  
magenta  

wangun
oval  
babak  

Tekstur
angel  
jus  

rasa
rada pait, tart  
jus, manis  

asal
-  
Eropah  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes  
Sandy, Inggih-lemes  

PH lemah
6.8-8.1  
5.5-6.5  

Kahanan iklim
Cold, Hot  
Anget kanggo iklim panas  

Facts

facts about
  • Panaliten kasebut ujar manawa ana wong sing jenenge Li Qing Yuen mangan woh wohan beri goji saben dina lan umure 252 taun.
  • Padha uga dikenal minangka wolfberries ing India lan China.
  • Woh iki digunakake kanggo tujuan spiritual ing akeh panggonan.
  
  • Miturut yakin superstitious, ing "sepuh wit" iki mestine Ward mati pengaruh ala lan menehi perlindhungan saka sihir.
  • Cabang saka wit sing uga digunakake kanggo nggawe fujara, koncovka lan seruling Slovakian liyane.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
China  
Amerika Serikat saka Amerika  

Negara sing
Canada, France, India, Amerika Serikat saka Amerika  
Colombia, India, Mexico  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
-  

Top Used
China  
-  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Lycium barbarum  
Sambucus nigra  

sinonim
Wolfberry  
Sambucus  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
-  
Magnoliophyta  

kelas
-  
Magnoliopsida  

subkelas
Asteridae  
Asteridae  

supaya
Solanales  
Dipsacales  

Family
Solanaceae  
Adoxaceae  

genus
Lycium  
Sambucus  

spesies
L. barbarum  
S. nigra  

Generic Group
-  
Moschatel  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low