Bosbes

Zure kers

Bosbes vs Zure kers

Bosbes

Zure kers

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping

artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, Regulering van de hartslag, Behandeling van osteoartritis

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest hoofdpijn, spijsvertering

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken

1.3 Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

Fungeert als moisturizer, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, flauwte, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, flauwte, jeuk, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie

Buikkrampen, Allergische reactie, opgeblazen gevoel, darmgassen

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

14,49 g12,20 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

2,40 g1,60 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

9,96 g8,50 g

0 63.35

2.3 Eiwit

0,74 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,050,08

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

3,00 mcg64,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,42 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,12 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

6,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

9,70 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,57 mg0,07 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

19,30 mcg2,10 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

80,00 mcg85,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

6,00 mg6,10 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,33 g0,30 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

77,00 mg173,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,28 mg0,32 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg16,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

6,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,16 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

12,00 mg15,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,34 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,06 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

58,00 mg44,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

88,00 mg46,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

26,40 mgNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

84,21 g86,13 g

0 95.23

2.10 As

0,24 g0,40 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

57,00 kcal50,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

51,00 kcal46,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

325,00 kcal350,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

88,00 kcal75,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

50,00 kcal52,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

250,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

245,00 kcal390,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

BES

boom fruit

4.2 Seizoen

Zomer

4.3 rassen

Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, NorthSky en Premier en Climax

Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency en Mongoolse

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Blauw, Indigo

Rood

4.6 Inside Color

Grijswit

Rood

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

Sappig

Knapperig

4.9 Smaak

Zoet

Zoetzuur

4.10 Oorsprong

Noord Amerika

Europa, West Azië

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Poreus, Goed gedraineerde

zanderig

4.12.2 pH van de bodem

4.5-5.55.5-8

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Koude

5 Feiten

5.1 Feiten over

National bosbes maand juli als bosbessen in juli worden geoogst.
Zij zijn de officiële bessen van Nova Scotia, Canada.
Bosbessen worden gebruikt als natuurlijke kleurstof en kan u beschermen tegen geheugenverlies.

Met behulp van 1/4 eetlepel van amandel extract met kersen, brengt de echte smaak van kersen.
In vroeger tijden, waar cherry pie met ijs werd verboden.
23 april is de Nationale cherry cheesecake dag.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

de Verenigde Staten van Amerika

Turkije

5.3.2 Andere landen

Canada, Duitsland, Nederland, Polen

Albanië, Armenië, Oostenrijk, Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Kroatië, Denemarken, Duitsland, Hongarije, Iran, Italië, Macedonië, Moldavië, Polen, Rusland, Servië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan

5.3.3 Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika

Duitsland

5.3.4 Top exporteur

Chili

Polen

6 Wetenschappelijke naam

6.1 botanische naam

Vaccinium myrtillus

zure kers

6.2 Synoniem

niet beschikbaar