Huis
Vergelijk Fruits


Broodfruit vs witte Grapefruit


witte Grapefruit vs Broodfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van huidziekten   
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   
Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Hives, Ontsteking van de neus, Zwelling van de mond, tong of lippen   
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Nee   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
27,12 g   
6
8,41 g   
99+

Vezel
4,90 g   
11
1,10 g   
35

Suiker
11,00 g   
17
7,31 g   
99+

Eiwit
1,07 g   
22
0,69 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg   
19
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
3
0,04 mg   
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg   
11
0,27 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg   
5
0,28 mg   
16

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
10,00 mcg   
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg   
31
33,30 mg   
25

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,13 mg   
34

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
10,00 mcg   
31

choline
9,80 mg   
7
7,70 mg   
12

Dik
0,23 g   
32
0,10 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
490,00 mg   
5
148,00 mg   
99+

Ijzer
0,54 mg   
23
0,06 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Calcium
17,00 mg   
24
12,00 mg   
29

Magnesium
25,00 mg   
9
9,00 mg   
26

Zink
0,12 mg   
21
0,07 mg   
26

Fosfor
30,00 mg   
17
8,00 mg   
40

Mangaan
0,06 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Koper
0,08 mg   
26
0,05 mg   
99+

Selenium
0,60 mcg   
10
1,40 mcg   
5

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg   
26
5,00 mg   
33

Omega 6s
48,00 mg   
34
19,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
70,65 g   
99+
90,48 g   
10

As
0,93 g   
10
0,33 g   
36

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
103,00 kcal   
4
33,00 kcal   
21

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
117,93 kcal   
38

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
37,00 kcal   
23

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
300,00 kcal   
3
39,00 kcal   
36

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
256,00 kcal   
15

Calorieën in Pie
80,00 kcal   
99+
376,00 kcal   
6

Kenmerken

Type
fruit groente, Tropisch   
Citrus, boom fruit   

Seizoen
Alle seizoenen   
Alle seizoenen   

rassen
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti en Kulu Dina   
Duncan, Marsh en Oro Blanco   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Wit, Geel   
Wit   

Inside Color
Wit   
romige Geel   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
taai   
sappig   

Smaak
zacht   
Scherp   

Oorsprong
South Pacific   
Barbados   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Zand, zandige leem, Goed gedraineerde   
Leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-7.5   
6-8   

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Regenval, Warm   
Vochtig, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • Februari staat bekend als National Grapefruit Month.
  • Het wordt genoemd als state vrucht van texas.
  • Geen mechanische apparaten worden gebruikt, terwijl het oppakken grapefruits, zijn ze altijd uitgekozen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Jamaica   
China   

Andere landen
Afrika, Indië, de Verenigde Staten van Amerika   
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Europa   

Top exporteur
Jamaica   
de Verenigde Staten van Amerika   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Artocarpus altilis   
Citrus paradisi   

Synoniem
Artocarpus communis of Artocarpus incisa   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Magnollidae   
rosidae   

Bestellen
Rosales   
sapindales   

Familie
Moraceae   
Rutaceae   

Geslacht
Artocarpus   
Citrus   

species
A. altilis   
C. × paradisi   

Generic Group
Moerbei   
Citrusvrucht   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits