Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


carambola vs Banaan Nutrition


Banaan vs carambola Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
6,73 g   
99+
22,80 g   
11

Vezel
2,80 g   
22
2,60 g   
23

Suiker
3,98 g   
99+
12,20 g   
15

Eiwit
1,04 g   
23
1,10 g   
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15   
11
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (niacine)
0,37 mg   
39
0,70 mg   
17

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,39 mg   
8
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg   
99+
0,40 mg   
1

Vitamine B9 (foliumzuur)
12,00 mcg   
23
20,00 mcg   
15

Vitamine C (ascorbinezuur)
34,40 mg   
24
8,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,50 mcg   
32

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
66,00 mcg   
21
22,00 mcg   
29

choline
7,60 mg   
13
9,80 mg   
7

Dik
0,33 g   
25
0,30 g   
28

mineralen
  
  

Kalium
133,00 mg   
99+
358,00 mg   
11

Ijzer
0,08 mg   
99+
0,30 mg   
35

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
3,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
25
27,00 mg   
7

Zink
0,12 mg   
21
0,20 mg   
14

Fosfor
12,00 mg   
34
22,00 mg   
23

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,30 mg   
15

Koper
0,14 mg   
13
0,10 mg   
22

Selenium
0,60 mcg   
10
1,00 mcg   
7

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg   
22
27,00 mg   
22

Omega 6s
157,00 mg   
13
46,00 mg   
35

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
36,00 mg   
3

Water inhoud
91,38 g   
7
74,90 g   
99+

As
0,52 g   
24
0,80 g   
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits