Huis
Vergelijk Fruits


Cherimoya en eikelpompoen


eikelpompoen en Cherimoya


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Regulering van de hartslag  
Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, versterkt de botten  
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering  

Skin Voordelen
vermindert rimpels, huidverjonging  
voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos, Behandeling van Luizen  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht  
Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
Diarree, braken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
17,71 g  
18
10,40 g  
99+

Vezel
3,00 g  
21
1,50 g  
33

Suiker
12,87 g  
17
0,00 g  
99+

Eiwit
1,57 g  
14
0,80 g  
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,08  
19

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
245,10 mcg  
3

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
6
0,10 mg  
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
5
0,00 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,64 mg  
21
0,50 mg  
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,35 mg  
12
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,26 mg  
5
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
23,00 mcg  
11
11,00 mcg  
24

Vitamine C (ascorbinezuur)
12,60 mg  
99+
6,50 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,27 mg  
29
0,44 mg  
23

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,70 mcg  
35

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
6,00 mcg  
38
135,00 mcg  
9

choline
7,20 mg  
17
8,50 mg  
12

Dik
0,68 g  
11
0,10 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
287,00 mg  
20
263,00 mg  
25

Ijzer
0,27 mg  
38
0,60 mg  
21

Natrium
7,00 mg  
12
3,00 mg  
17

Calcium
10,00 mg  
35
26,00 mg  
17

Magnesium
17,00 mg  
17
26,00 mg  
8

Zink
0,16 mg  
17
0,10 mg  
23

Fosfor
26,00 mg  
20
27,00 mg  
19

Mangaan
0,09 mg  
37
0,10 mg  
35

Koper
0,07 mg  
33
0,10 mg  
22

Selenium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
318,00 mg  
1
22,00 mg  
26

Omega 6s
56,00 mg  
30
13,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18

Water inhoud
79,39 g  
99+
89,70 g  
15

As
0,65 g  
19
0,80 g  
13

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
75,00 kcal  
16
40,00 kcal  
40

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
75,00 kcal  
15
34,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
75,00 kcal  
15
39,00 kcal  
40

Calorieën in gedroogde vorm
350,00 kcal  
13
56,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
75,00 kcal  
20
40,00 kcal  
39

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
75,00 kcal  
15
47,00 kcal  
32

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
200,00 kcal  
26

Calorieën in Pie
350,00 kcal  
11
200,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
Tropisch  
BES  

Seizoen
Herfst, Lente, Winter  
Winter  

rassen
Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley en White Juliana  
Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Groen, Geel  
Donkergroen, Groen Geel, oranje groen  

Inside Color
Wit  
Geel  

Vorm
Conisch  
Ronde  

structuur
Vlezig  
vezelig  

Smaak
Zoet  
zoetachtig  

Oorsprong
Ecuador  
Centraal Amerika, Noord Amerika  

groeit op
bomen  
Vines  

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6.5-7.6  
5.8-6.8  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Koude, Zonnig  

Feiten

Feiten over
  • Cherimoya wordt ook wel custardappel of chirimoya genoemd.
  • Het woord cherimoya komt van het Quechua woord 'chirimuya', wat 'koude zaden' betekent.
  • De cherimoya wordt ook wel de 'ijsboom' genoemd.
  
  • De naam ‘Acorn Squash’ is afgeleid van de gelijkenis met een grote, geribbelde eikel.
  • Er wordt gezegd dat pompoen al 10.000 jaar geleden in Mexico werd verbouwd.
  • Het was het eerste voedsel dat door de indianen van Amerika werd verbouwd.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Nee  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Spanje  
China  

Andere landen
Argentinië, Chili, Colombia, Egypte, Italië, Mexico, Peru, Zuid-Afrika, de Verenigde Staten van Amerika  
Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Costa Rica  

Top exporteur
Spanje  
de Verenigde Staten van Amerika  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Annona cherimola  
Cucurbita  

Synoniem
Annona cherimola  
winter Squash  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Magnollidae  
Dillenhidae  

Bestellen
magnoliales  
cucurbitales  

Familie
Annonaceae  
Cucurbitaceae  

Geslacht
Annona  
cucurbita  

species
A. cherimola  
pepo  

Generic Group
-  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits