Huis
Vergelijk Fruits


Clementine en Goji bessen


Goji bessen en Clementine


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress  
Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering  

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,02 g  
99+
69,21 g  
3

Vezel
1,70 g  
31
8,00 g  
3

Suiker
9,18 g  
34
13,00 g  
16

Eiwit
0,85 g  
33
14,07 g  
1

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,20  
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
681,00 mcg  
1
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg  
9
0,10 mg  
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
1,30 mg  
1

Vitamine B3 (niacine)
0,64 mg  
22
0,00 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,15 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg  
10
0,00 mcg  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
48,80 mg  
16
19,20 mg  
38

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
14,00 mg  
3
0,00 mg  
39

Dik
0,15 g  
38
1,00 g  
6

mineralen
  
  

Kalium
177,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Ijzer
0,14 mg  
99+
9,00 mg  
1

Natrium
1,00 mg  
20
24,00 mg  
4

Calcium
30,00 mg  
14
100,00 mg  
1

Magnesium
10,00 mg  
25
0,00 mg  
31

Zink
0,06 mg  
27
2,70 mg  
1

Fosfor
21,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

Mangaan
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Koper
0,00 mg  
99+
2,00 mg  
1

Selenium
0,10 mcg  
16
63,70 mcg  
1

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg  
28
0,00 mg  
99+

Omega 6s
20,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
0,00 mg  
26

Water inhoud
86,58 g  
32
0,00 g  
99+

As
0,40 g  
34
0,00 g  
99+

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
47,00 kcal  
34
32,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
47,00 kcal  
33
81,00 kcal  
13

Calorieën in Frozen Form
47,00 kcal  
33
90,00 kcal  
10

Calorieën in gedroogde vorm
275,00 kcal  
31
32,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
47,00 kcal  
36
83,00 kcal  
15

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
40,00 kcal  
37

Calorieën in Jam
49,00 kcal  
39
180,00 kcal  
29

Calorieën in Pie
249,00 kcal  
38
240,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
Citrus  
BES  

Seizoen
Herfst  
Herfst  

rassen
Clemenules of Nules en Nadorcott  
geen Types  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje  
scharlaken rood  

Inside Color
Oranje  
Oranje  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
sappig  
taai  

Smaak
Zoet, pikant, Scherp  
licht bittere, Scherp  

Oorsprong
China  
-  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, zanderig, Goed gedraineerde  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-7  
6.8-8.1  

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat  
Koude, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Clementine werd voor het eerst in 1909 gekweekt in het citrusonderzoekscentrum in de VS.
  • Deze plant wordt ook wel "kerstoranje" genoemd, omdat het beperkte groeiseizoen in de winter valt.
  • Het is een kruising tussen een mediterrane en een sinaasappelsoort.
  
  • Uit onderzoek blijkt dat een man genaamd Li Qing Yuen dagelijks gojibessen at en 252 jaar oud werd.
  • In India en China worden ze ook wel wolfbessen genoemd.
  • Deze vrucht wordt op veel plaatsen voor spirituele doeleinden gebruikt.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Spanje  
China  

Andere landen
Argentinië, Brazilië, Egypte, Italië, Japan, Marokko, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Canada, Frankrijk, Indië, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Spanje  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus clementina  
boksdoorn  

Synoniem
Citrus clementina  
wolfberry  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

subklasse
rosidae  
asteridae  

Bestellen
sapindales  
Solanales  

Familie
Rutaceae  
Solanaceae  

Geslacht
Citrus  
Lycium  

species
C. clementina  
L. barbarum  

Generic Group
Citrusvrucht  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits