Huis
Vergelijk Fruits


Goji bessen en Green Kiwi


Green Kiwi en Goji bessen


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis  
behandeling van astma, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Behandeling van huidziekten  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering  
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  
Helderder en lichter teint, geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling  
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  

Bijwerkingen
Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen  
Allergische reactie, Diarree, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
69,21 g  
3
14,66 g  
28

Vezel
8,00 g  
3
3,00 g  
21

Suiker
13,00 g  
16
8,99 g  
36

Eiwit
14,07 g  
1
1,14 g  
20

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20  
7
0,07  
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
4,00 mcg  
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
7
0,03 mg  
34

Vitamine B2 (riboflavine)
1,30 mg  
1
0,03 mg  
34

Vitamine B3 (niacine)
0,00 mg  
99+
0,34 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
0,18 mg  
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
27

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
25,00 mcg  
9

Vitamine C (ascorbinezuur)
19,20 mg  
38
92,70 mg  
5

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
1,46 mg  
7

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
40,30 mcg  
1

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
122,00 mcg  
13

choline
0,00 mg  
39
7,80 mg  
14

Dik
1,00 g  
6
0,52 g  
17

mineralen
  
  

Kalium
840,00 mg  
1
312,00 mg  
18

Ijzer
9,00 mg  
1
0,31 mg  
34

Natrium
24,00 mg  
4
3,00 mg  
17

Calcium
100,00 mg  
1
34,00 mg  
12

Magnesium
0,00 mg  
31
17,00 mg  
17

Zink
2,70 mg  
1
0,14 mg  
19

Fosfor
0,00 mg  
99+
34,00 mg  
15

Mangaan
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
36

Koper
2,00 mg  
1
0,13 mg  
14

Selenium
63,70 mcg  
1
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
42,00 mg  
21

Omega 6s
0,00 mg  
99+
246,00 mg  
8

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
15,00 mg  
13

Water inhoud
0,00 g  
99+
83,07 g  
99+

As
0,00 g  
99+
0,61 g  
20

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
32,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
25

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
81,00 kcal  
13
61,00 kcal  
24

Calorieën in Frozen Form
90,00 kcal  
10
61,00 kcal  
23

Calorieën in gedroogde vorm
32,00 kcal  
99+
352,00 kcal  
11

Calorieën in Canned Form
83,00 kcal  
15
105,00 kcal  
10

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal  
37
61,00 kcal  
22

Calorieën in Jam
180,00 kcal  
29
245,00 kcal  
20

Calorieën in Pie
240,00 kcal  
99+
345,00 kcal  
12

Kenmerken

Type
BES  
Tropisch  

Seizoen
Herfst  
Lente, Zomer, Winter  

rassen
geen Types  
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua en Huang Yan  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
scharlaken rood  
Bruin, Groen  

Inside Color
Oranje  
Groen  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
taai  
sappig  

Smaak
licht bittere, Scherp  
Zuurzoet, pikant  

Oorsprong
-  
China  

groeit op
bomen  
Vines  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6.8-8.1  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm  
Koude, Zonnig  

Feiten

Feiten over
  • Uit onderzoek blijkt dat een man genaamd Li Qing Yuen dagelijks gojibessen at en 252 jaar oud werd.
  • In India en China worden ze ook wel wolfbessen genoemd.
  • Deze vrucht wordt op veel plaatsen voor spirituele doeleinden gebruikt.
  
  • De naam Kiwi is te wijten aan de gelijkenis met de 'Kiwi' vogel.
  • Dieren zoals apen en herten ook verbruiken Kiwifruit.
  • Is ontstaan ​​in China, wordt deze vrucht ook wel als 'Chinese kruisbes.'
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Italië  

Andere landen
Canada, Frankrijk, Indië, de Verenigde Staten van Amerika  
Chili, Frankrijk, Griekenland, Iran, Japan, Nieuw Zeeland, Portugal, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
China  
Nieuw Zeeland  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
boksdoorn  
Actinidia deliciosa  

Synoniem
wolfberry  
Actinidia deliciosa  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

subklasse
asteridae  
Dillenhidae  

Bestellen
Solanales  
Ericales  

Familie
Solanaceae  
Actinidiaceae  

Geslacht
Lycium  
Actinidia  

species
L. barbarum  
A. deliciosa  

Generic Group
-  
Kiwi  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits