Huis
Vergelijk Fruits


Green Kiwi en Goji bessen


Goji bessen en Green Kiwi


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Behandeling van huidziekten  
Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering  

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,66 g  
28
69,21 g  
3

Vezel
3,00 g  
21
8,00 g  
3

Suiker
8,99 g  
36
13,00 g  
16

Eiwit
1,14 g  
20
14,07 g  
1

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,20  
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
4,00 mcg  
33
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
34
0,10 mg  
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
34
1,30 mg  
1

Vitamine B3 (niacine)
0,34 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,18 mg  
40
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
27
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg  
9
0,00 mcg  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
92,70 mg  
5
19,20 mg  
38

Vitamine E (Tocopherole)
1,46 mg  
7
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
40,30 mcg  
1
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
122,00 mcg  
13
0,00 mcg  
40

choline
7,80 mg  
14
0,00 mg  
39

Dik
0,52 g  
17
1,00 g  
6

mineralen
  
  

Kalium
312,00 mg  
18
840,00 mg  
1

Ijzer
0,31 mg  
34
9,00 mg  
1

Natrium
3,00 mg  
17
24,00 mg  
4

Calcium
34,00 mg  
12
100,00 mg  
1

Magnesium
17,00 mg  
17
0,00 mg  
31

Zink
0,14 mg  
19
2,70 mg  
1

Fosfor
34,00 mg  
15
0,00 mg  
99+

Mangaan
0,10 mg  
36
0,00 mg  
99+

Koper
0,13 mg  
14
2,00 mg  
1

Selenium
0,20 mcg  
15
63,70 mcg  
1

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
42,00 mg  
21
0,00 mg  
99+

Omega 6s
246,00 mg  
8
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
0,00 mg  
26

Water inhoud
83,07 g  
99+
0,00 g  
99+

As
0,61 g  
20
0,00 g  
99+

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
61,00 kcal  
25
32,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
61,00 kcal  
24
81,00 kcal  
13

Calorieën in Frozen Form
61,00 kcal  
23
90,00 kcal  
10

Calorieën in gedroogde vorm
352,00 kcal  
11
32,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
105,00 kcal  
10
83,00 kcal  
15

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
61,00 kcal  
22
40,00 kcal  
37

Calorieën in Jam
245,00 kcal  
20
180,00 kcal  
29

Calorieën in Pie
345,00 kcal  
12
240,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
Tropisch  
BES  

Seizoen
Lente, Zomer, Winter  
Herfst  

rassen
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua en Huang Yan  
geen Types  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Bruin, Groen  
scharlaken rood  

Inside Color
Groen  
Oranje  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
sappig  
taai  

Smaak
Zuurzoet, pikant  
licht bittere, Scherp  

Oorsprong
China  
-  

groeit op
Vines  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-7  
6.8-8.1  

Klimaat omstandigheden
Koude, Zonnig  
Koude, Warm  

Feiten

Feiten over
  • De naam Kiwi is te wijten aan de gelijkenis met de 'Kiwi' vogel.
  • Dieren zoals apen en herten ook verbruiken Kiwifruit.
  • Is ontstaan ​​in China, wordt deze vrucht ook wel als 'Chinese kruisbes.'
  
  • Uit onderzoek blijkt dat een man genaamd Li Qing Yuen dagelijks gojibessen at en 252 jaar oud werd.
  • In India en China worden ze ook wel wolfbessen genoemd.
  • Deze vrucht wordt op veel plaatsen voor spirituele doeleinden gebruikt.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Italië  
China  

Andere landen
Chili, Frankrijk, Griekenland, Iran, Japan, Nieuw Zeeland, Portugal, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Canada, Frankrijk, Indië, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Nieuw Zeeland  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Actinidia deliciosa  
boksdoorn  

Synoniem
Actinidia deliciosa  
wolfberry  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

subklasse
Dillenhidae  
asteridae  

Bestellen
Ericales  
Solanales  

Familie
Actinidiaceae  
Solanaceae  

Geslacht
Actinidia  
Lycium  

species
A. deliciosa  
L. barbarum  

Generic Group
Kiwi  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits