Nhà
So sánh Trái cây


xanh Kiwi và Gojiberry


Gojiberry và xanh Kiwi


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Điều trị bệnh da  
đặc tính chống oxy hóa, Chăm sóc mắt, Giúp tái tạo sụn, Điều hòa đường huyết, Điều trị viêm xương khớp  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân  
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa  

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da  
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu  
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  
Sốc phản vệ, ngứa, Hắt xì, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai  
Có thể tương tác với một số loại thuốc  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
14,66 g  
28
69,21 g  
3

Chất xơ
3,00 g  
21
8,00 g  
3

Đường
8,99 g  
36
13,00 g  
16

Chất đạm
1,14 g  
20
14,07 g  
1

Protein Tỷ số carb
0,07  
20
0,20  
7

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg  
33
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
34
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
34
1,30 mg  
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,34 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,18 mg  
40
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg  
27
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
25,00 mcg  
9
0,00 mcg  
36

Vitamin C (ascorbic acid)
92,70 mg  
5
19,20 mg  
38

Vitamin E (Tocopherole)
1,46 mg  
7
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
40,30 mcg  
1
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
122,00 mcg  
13
0,00 mcg  
40

choline
7,80 mg  
14
0,00 mg  
39

Mập
0,52 g  
17
1,00 g  
6

khoáng sản
  
  

kali
312,00 mg  
18
840,00 mg  
1

Bàn là
0,31 mg  
34
9,00 mg  
1

sodium
3,00 mg  
17
24,00 mg  
4

canxi
34,00 mg  
12
100,00 mg  
1

magnesium
17,00 mg  
17
0,00 mg  
31

kẽm
0,14 mg  
19
2,70 mg  
1

Photpho
34,00 mg  
15
0,00 mg  
99+

mangan
0,10 mg  
36
0,00 mg  
99+

Đồng
0,13 mg  
14
2,00 mg  
1

Selenium
0,20 mcg  
15
63,70 mcg  
1

Axit béo
  
  

Omega 3
42,00 mg  
21
0,00 mg  
99+

6s Omega
246,00 mg  
8
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
0,00 mg  
26

Hàm lượng nước
83,07 g  
99+
0,00 g  
99+

Tro
0,61 g  
20
0,00 g  
99+

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
61,00 kcal  
25
32,00 kcal  
99+

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
61,00 kcal  
24
81,00 kcal  
13

Calo trong đông lạnh mẫu
61,00 kcal  
23
90,00 kcal  
10

Năng lượng trong mẫu khô
352,00 kcal  
11
32,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
105,00 kcal  
10
83,00 kcal  
15

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
61,00 kcal  
22
40,00 kcal  
37

Calo trong Jam
245,00 kcal  
20
180,00 kcal  
29

Calo trong Pie
345,00 kcal  
12
240,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
Nhiệt đới  
quả mọng  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè, Mùa đông  
mùa thu  

giống
Zhong Hua, Jing Li, Nguyễn Kinh Thiên Zao, Mao Hua và Huang Yan  
không loại  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
nâu, màu xanh lá  
Scarlet đỏ  

bên trong màu
màu xanh lá  
trái cam  

hình dáng
hình trái xoan  
hình trái xoan  

Kết cấu
Ngon  
Khó khăn  

Nếm thử
Chua ngọt, thơm  
hơi cay đắng, Chua cay  

Gốc
Trung Quốc  
-  

mọc trên
Vines  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
Thoát nước tốt  

pH đất
5.5-7  
6.8-8.1  

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng  
Lạnh, Nóng bức  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tên Kiwi là do sự tương đồng với con chim Kiwi.
  • Những con vật như khỉ và hươu cũng tiêu thụ quả Kiwi.
  • Có nguồn gốc từ Trung Quốc, loại quả này còn được gọi là 'quả lý gai Trung Quốc. "
  
  • Một nghiên cứu cho biết một người đàn ông tên là Li Qing Yuen đã ăn quả kỷ tử hàng ngày và sống được 252 tuổi.
  • Ở Ấn Độ và Trung Quốc, chúng còn được gọi là câu kỷ tử.
  • Loại quả này được sử dụng cho mục đích tâm linh ở nhiều nơi.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ý  
Trung Quốc  

Các nước khác
Chile, Pháp, Hy lạp, Iran, Nhật Bản, New Zealand, Bồ Đào Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Canada, Pháp, Ấn Độ, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
New Zealand  
Trung Quốc  

Tên khoa học

Tên thực vật
chi dương đào Deliciosa  
Lycium barbarum  

Từ đồng nghĩa
Actinidia deliciosa  
wolfberry  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
-  

Lớp học
Magnoliopsida  
-  

Thứ hạng
Dillenhidae  
Asteridae  

Gọi món
bộ thạch nam  
Solanales  

gia đình
họ dương đào  
Solanaceae  

giống
chi dương đào  
Lycium  

Loài
A. Deliciosa  
L. barbarum  

generic Nhóm
Quả kiwi  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp