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Clementine und Goji-Beeren


Goji-Beeren und Clementine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress  
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme  
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe  

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Kann mit einigen Medikamenten interagieren  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
12,02 g  
99+
69,21 g  
3

Faser
1,70 g  
31
8,00 g  
3

Zucker
9,18 g  
34
13,00 g  
16

Eiweiß
0,85 g  
33
14,07 g  
1

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08  
18
0,20  
7

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
681,00 mcg  
1
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg  
9
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
1,30 mg  
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,64 mg  
22
0,00 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,15 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
22
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg  
10
0,00 mcg  
36

Vitamin C (Ascorbinsäure)
48,80 mg  
16
19,20 mg  
38

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholin
14,00 mg  
3
0,00 mg  
39

Fett
0,15 g  
38
1,00 g  
6

Mineralien
  
  

Kalium
177,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Eisen
0,14 mg  
99+
9,00 mg  
1

Natrium
1,00 mg  
20
24,00 mg  
4

Kalzium
30,00 mg  
14
100,00 mg  
1

Magnesium
10,00 mg  
25
0,00 mg  
31

Zink
0,06 mg  
27
2,70 mg  
1

Phosphor
21,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

Mangan
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Kupfer
0,00 mg  
99+
2,00 mg  
1

Selen
0,10 mcg  
16
63,70 mcg  
1

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
18,00 mg  
28
0,00 mg  
99+

Omega 6s
20,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
8,00 mg  
20
0,00 mg  
26

Wassergehalt
86,58 G  
32
0,00 G  
99+

Asche
0,40 G  
34
0,00 G  
99+

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
47,00 kcal  
34
32,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
47,00 kcal  
33
81,00 kcal  
13

Kalorien in gefrorener Form
47,00 kcal  
33
90,00 kcal  
10

Kalorien in getrockneter Form
275,00 kcal  
31
32,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
47,00 kcal  
36
83,00 kcal  
15

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal  
31
40,00 kcal  
37

Kalorien in Jam
49,00 kcal  
39
180,00 kcal  
29

Kalorien in Pie
249,00 kcal  
38
240,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs  
Beere  

Jahreszeit
Herbst  
Herbst  

Sorten
Clemenules oder Nules und Nadorcott  
Keine Typen  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Orange  
Scharlachrot  

Innenfarbe
Orange  
Orange  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Zäh  

Geschmack
Süß, Scharf, Torte  
Leicht bitter, Torte  

Herkunft
China  
-  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sandig, Gut durchlässige  
Gut durchlässige  

Boden-pH
6-7  
6.8-8.1  

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima  
Kalt, Heiß  

Fakten

Fakten über
Clementine wurde zum ersten Mal im Jahre 1909 an der Zitrus Forschungszentrum in den USA angebaut. Es wird als "Weihnachtsorange " genannt, wie begrenzte Anbausaison ist im Winter fällt. Es ist ein Hybrid zwischen Mittelmeer und Orangen.  
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Spanien  
China  

Andere Länder
Argentinien, Brasilien, Ägypten, Italien, Japan, Marokko, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Spanien  
China  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus Clementina  
Lycium barbarum  

Synonym
Zitrus-Clementine  
Wolfberry  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

Unterklasse
Rosidae  
Asteridae  

Auftrag
Sapindales  
Solanales  

Familie
Rutaceae  
Solanaceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Lycium  

Spezies
C. Clemen  
L. barbarum  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
-  

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