Huis
Vergelijk Fruits


Cloudberry vs Zwarte kers


Zwarte kers vs Cloudberry


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart  
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, kankerpreventie, Helpt het lichaam om te rusten en te slapen, Lage bloeddruk, voorkomt diabetes, voorkomt beroertes, Vermindert het risico op hart-en vaatziekten  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Vecht tegen infecties, Bestrijdt tandbederf, Helpt bij gewichtsverlies, verlicht de pijn, Behandeling van migraine  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging  
Anti-aging voordelen, Eerlijkheid, hydrateert de huid, Voorkomt huidkanker, Skin Repair, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
Remedie voor haaruitval, Het verhogen van haar volume, Voorkomt haaruitval, Versterking van het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Heesheid, Jeukende ogen, Misselijkheid, pollenallergie, Pijnlijke ogen, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Hoge doses van zwarte kersen schors kunnen giftig en zelfs dodelijk zijn.  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
-  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
8,60 g  
99+
7,50 g  
99+

Vezel
5,30 g  
9
1,60 g  
32

Suiker
7,00 g  
99+
8,10 g  
99+

Eiwit
2,40 g  
7
0,40 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,28  
2
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
225,60 mcg  
4

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
21
0,02 mg  
38

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
12
0,10 mg  
10

Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg  
11
0,40 mg  
36

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
-  

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg  
27
4,00 mcg  
31

Vitamine C (ascorbinezuur)
158,00 mg  
3
-  

Vitamine E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,66 mg  
18

Vitamine K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
2,10 mcg  
28

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Dik
0,80 g  
9
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
194,00 mg  
39
143,00 mg  
99+

Ijzer
0,70 mg  
17
0,20 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
6,90 mg  
13

Calcium
18,00 mg  
24
11,80 mg  
31

Magnesium
6,00 mg  
29
17,60 mg  
16

Zink
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
35,00 mg  
14
10,80 mg  
36

Mangaan
0,65 mg  
6
0,10 mg  
35

Koper
0,08 mg  
29
0,10 mg  
22

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
26,00 mg  
25

Omega 6s
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
12,00 mg  
16

Water inhoud
87,00 g  
29
82,20 g  
99+

As
1,20 g  
6
0,50 g  
27

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
51,00 kcal  
31
63,00 kcal  
24

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
47,00 kcal  
33
50,00 kcal  
31

Calorieën in Frozen Form
43,00 kcal  
37
50,00 kcal  
30

Calorieën in gedroogde vorm
200,00 kcal  
99+
268,00 kcal  
33

Calorieën in Canned Form
43,00 kcal  
38
50,00 kcal  
35

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
61,00 kcal  
22
60,00 kcal  
23

Calorieën in Jam
50,00 kcal  
38
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
280,00 kcal  
30
320,00 kcal  
16

Kenmerken

Type
BES  
BES  

Seizoen
Winter  
Zomer  

rassen
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  
alabamensis, Capuli, eximia en hirsuta  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Oranje, Roze, Geel  
Zwart  

Inside Color
Oranje  
Kastanjebruin  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Sappig  
Vlezig  

Smaak
Zoetzuur  
Zoetzuur  

Oorsprong
Arctic Tundra  
Noord Amerika  

groeit op
bomen  
struiken  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Goed gedraineerde  
-  

pH van de bodem
3.5-5  
5.5-8  

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm  
Koude  

Feiten

Feiten over
  • Cloudberry wordt ook wel als Bakeapple, Knotberry, knoutberry, aqpik of lage bush salmonberry.
  • In Scandinavische landen, worden kruipbramen gebruikt om traditionele likeuren te maken.
  
  • De zwarte kers is een bladverliezende boom die behoort tot de rozenfamilie.
  • Van de zwarte kers worden onder andere gelei en wijn gemaakt.
  • De binnenschors van de zwarte kers wordt gebruikt voor de productie van hoestsiroop.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Noorwegen  
Turkije  

Andere landen
Canada, Denemarken, Finland, IJsland, Zweden, de Verenigde Staten van Amerika  
Oostenrijk, Bulgarije, Chili, China, Frankrijk, Griekenland, Iran, Italië, Macedonië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan  

Top importeur
Noorwegen  
Frankrijk  

Top exporteur
Finland  
Turkije  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
kruipbraam  
amerikaanse vogelkers  

Synoniem
Rubus Chamaemorus  
wilde zwarte kersen, rum kersen en berg zwarte kersen  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
Rosales  

Familie
rosaceae  
rosaceae  

Geslacht
Rubus  
Prunus  

species
R. chamaemorus  
P. serotina  

Generic Group
-  
Kers  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits