Huis
Vergelijk Fruits


Zwarte kers vs Dragonfruit Nutrition


Dragonfruit vs Zwarte kers Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
7,50 g  
99+
14,00 g  
32

Vezel
1,60 g  
32
1,00 g  
38

Suiker
8,10 g  
99+
8,00 g  
99+

Eiwit
0,40 g  
99+
2,00 g  
10

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,14  
12

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
225,60 mcg  
4
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
10
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg  
36
0,16 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
-  
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg  
31
2,00 mcg  
33

Vitamine C (ascorbinezuur)
-  
9,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,66 mg  
18
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
1,90 mcg  
29

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Dik
0,20 g  
33
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
143,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Ijzer
0,20 mg  
99+
0,65 mg  
19

Natrium
6,90 mg  
13
0,00 mg  
21

Calcium
11,80 mg  
31
8,80 mg  
37

Magnesium
17,60 mg  
16
18,00 mg  
15

Zink
0,10 mg  
23
0,35 mg  
7

Fosfor
10,80 mg  
36
36,10 mg  
12

Mangaan
0,10 mg  
35
0,18 mg  
24

Koper
0,10 mg  
22
0,10 mg  
22

Selenium
0,60 mcg  
10
0,70 mcg  
9

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg  
25
44,00 mg  
20

Omega 6s
27,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
9,00 mg  
19

Water inhoud
82,20 g  
99+
87,00 g  
29

As
0,50 g  
27
0,40 g  
34

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits