Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Dragonfruit vs Sapota Nutrition
f
Dragonfruit
Sapota
Sapota vs Dragonfruit Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
14,00 g
32
10,40 g
99+
Vezel
1,00 g
38
1,50 g
33
Suiker
8,00 g
99+
0,00 g
99+
Eiwit
2,00 g
10
0,80 g
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14
12
0,08
19
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
39
245,10 mcg
3
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
24
0,10 mg
7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg
20
0,00 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg
99+
0,50 mg
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-
0,30 mg
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,10 mg
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg
33
11,00 mcg
24
Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg
99+
6,50 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
99+
0,73 mg
17
Vitamine K (Phyllochinone)
1,90 mcg
29
0,30 mcg
39
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
40
-
choline
0,00 mg
39
6,10 mg
23
Dik
0,40 g
21
0,10 g
99+
mineralen
Kalium
110,00 mg
99+
263,00 mg
25
Ijzer
0,65 mg
19
0,60 mg
21
Natrium
0,00 mg
21
3,00 mg
17
Calcium
8,80 mg
37
26,00 mg
17
Magnesium
18,00 mg
15
26,00 mg
8
Zink
0,35 mg
7
0,10 mg
23
Fosfor
36,10 mg
12
27,00 mg
19
Mangaan
0,18 mg
24
0,10 mg
35
Koper
0,10 mg
22
0,10 mg
22
Selenium
0,70 mcg
9
0,40 mcg
13
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
44,00 mg
20
22,00 mg
26
Omega 6s
48,00 mg
35
13,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
9,00 mg
19
-
Water inhoud
87,00 g
29
89,70 g
15
As
0,40 g
34
0,80 g
13
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Dragonfruit en damastruim
Dragonfruit en Tamarillo
Dragonfruit en eikelpompoen
Low Calorie Fruits
Miracle fruit
Lelijk fruit
Mangistan
blauwe bosbes
damastruim
Tamarillo
Low Calorie Fruits
eikelpompoen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
longan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Sapota
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Sapota en Lelijk fruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Sapota en Mangistan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Sapota en blauwe bosbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits