Huis
 Vergelijk Fruits

Dragonfruit vs longan Nutrition

Dragonfruit
longan
longan vs Dragonfruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
14,00 g  
32
15,00 g  
27
Vezel
1,00 g  
38
1,10 g  
37
Suiker
8,00 g  
99+
16,50 g  
7
Eiwit
2,00 g  
10
1,30 g  
17
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,09  
17
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
24
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,50 mg  
2
Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
99+
1,00 mg  
9
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,30 mg  
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,00 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg  
33
0,00 mcg  
36
Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg  
99+
28,00 mg  
32
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,20 mg  
34
Vitamine K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
1,20 mcg  
32
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  
choline
0,00 mg  
39
2,10 mg  
36
Dik
0,40 g  
21
0,40 g  
21
mineralen
  
  
Kalium
110,00 mg  
99+
266,00 mg  
24
Ijzer
0,65 mg  
19
0,13 mg  
99+
Natrium
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21
Calcium
8,80 mg  
37
1,00 mg  
99+
Magnesium
18,00 mg  
15
10,00 mg  
25
Zink
0,35 mg  
7
0,05 mg  
28
Fosfor
36,10 mg  
12
12,00 mg  
34
Mangaan
0,18 mg  
24
0,05 mg  
99+
Koper
0,10 mg  
22
0,10 mg  
22
Selenium
0,70 mcg  
9
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
44,00 mg  
20
0,00 mg  
99+
Omega 6s
48,00 mg  
35
0,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
9,00 mg  
19
9,00 mg  
19
Water inhoud
87,00 g  
29
78,00 g  
99+
As
0,40 g  
34
0,50 g  
27
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!