Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


damastruim en Citroen


Citroen en damastruim


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Voorkomt hoge bloeddruk   
behandeling van artritis, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, zuiveren het bloed, Behandeling van reuma   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoofdpijn, geneest koorts, spijsvertering, griepbehandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken   
geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Remedie voor gespleten haarpunten, Behandeling van roos   
Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, braken   
Eczeem, Hives, Ontsteking, jeuk, Huiduitslag, Zwelling   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
diureticum effecten, burn hart, Tandbederf, De kans op zonnebrand   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Samen met maaltijd, Beste om citroen water te drinken op een lege maag., Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,42 g   
99+
9,30 g   
99+

Vezel
1,40 g   
32
2,80 g   
22

Suiker
9,92 g   
22
2,50 g   
99+

Eiwit
0,70 g   
99+
1,10 g   
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,12   
14

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
17,00 mcg   
22
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
33
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
33
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg   
35
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg   
99+
0,19 mg   
34

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg   
30
11,00 mcg   
24

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,50 mg   
99+
53,00 mg   
15

Vitamine E (Tocopherole)
0,26 mg   
26
0,15 mg   
33

Vitamine K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
73,00 mcg   
19
11,00 mcg   
30

choline
1,90 mg   
31
5,10 mg   
24

Dik
0,28 g   
29
0,30 g   
28

mineralen
  
  

Kalium
157,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Ijzer
0,17 mg   
99+
0,60 mg   
21

Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcium
6,00 mg   
39
26,00 mg   
17

Magnesium
7,00 mg   
28
8,00 mg   
27

Zink
0,10 mg   
23
0,06 mg   
27

Fosfor
16,00 mg   
29
16,00 mg   
29

Mangaan
0,05 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Koper
0,06 mg   
39
0,04 mg   
99+

Selenium
0,00 mcg   
17
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
26,00 mg   
23

Omega 6s
44,00 mg   
36
63,00 mg   
28

sterolen
  
  

phytosterol
7,00 mg   
12
Niet beschikbaar   

Water inhoud
87,02 g   
26
88,98 g   
15

As
0,40 g   
33
0,30 g   
38

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
46,00 kcal   
27
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
29,00 kcal   
24

Calorieën in Frozen Form
49,00 kcal   
16
22,00 kcal   
27

Calorieën in gedroogde vorm
240,00 kcal   
34
267,00 kcal   
25

Calorieën in Canned Form
63,00 kcal   
17
21,00 kcal   
25

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
70,00 kcal   
17
22,00 kcal   
99+

Calorieën in Jam
220,00 kcal   
24
250,00 kcal   
19

Calorieën in Pie
294,00 kcal   
20
285,00 kcal   
24

Kenmerken

Type
boom fruit   
Citrus, boom fruit   

Seizoen
Zomer   
Alle seizoenen   

rassen
Merryweather Damson, Shropshire Snoei, President pruim, Damson farleigh en Damson langley bullace   
Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha's Hand, Bush citroen, Citron, Eureka citroen, Dorshapo Lemon, Finger Citron en Fino Citron   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Donkerpaars   
Geel, Geel-oranje   

Inside Color
Geel   
Geel   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Korrelig   
sappig   

Smaak
Sappig, Zoet, Scherp   
zuur   

Oorsprong
Syrië   
China, Indië   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, Vochtig, zandige leem, Goed gedraineerde   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-6.5   
5.5-6.5   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Warm, Zonnig   

Feiten

Feiten over
  • De naam Damson is afkomstig van de oorspronkelijke naam 'Damacus plum'.
  • Damson wijn was erg populair in de 19e eeuw.
  • Vrucht wordt vaak gebruikt in jam vanwege zijn enigszins zuur gedrag.
  
  • Olie gewonnen uit citroenschillen wordt gebruikt voor de toets van gitaren.
  • Tijdens de Renaissance, dames gebruikt citroenen om hun lippen rood worden.
  • Arôms citroen vermindert het niveau van stresshormonen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Verenigd Koningkrijk   
China   

Andere landen
Ierland, de Verenigde Staten van Amerika   
Argentinië, Brazilië, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Frankrijk   
Mexico   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Prunus domestica subsp. insititia   
Citrus limon   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
Rosales   
sapindales   

Familie
rosaceae   
Rutaceae   

Geslacht
Prunus   
Citrus   

species
Prunus domestica subsp. insititia   
C. limon   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Citrusvrucht   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits