Gezondheidsvoordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar
kankerpreventie, Verbetert de maag gezondheid, Eigenschappen van het gewichtsverlies
algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Skin Voordelen
voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels
Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
beschermt het haar, Reguleert de haargroei
allergiesymptomen
Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen
Bijwerkingen
Diarree, braken
Allergische reactie
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)