Feijoa vs Oranje

Feijoa

Oranje

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Antidepressiva, kankerpreventie, Vermindert nerveuze spanning, Behandeling van de ziekte van alzheimer, Behandeling van de ziekte long

behandeling van artritis, kankerpreventie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Lage bloeddruk, voorkomt verstopping, voorkomt diabetes, Versterking van de botten, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies

algemeen Voordelen

spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert de bloedcirculatie, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, huidverjonging

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken

Bijwerkingen

Allergische reactie

Buikkrampen, Diarree, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Nee

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

12,92 g

11,75 g

99+

Vezel

6,40 g

2,40 g

Suiker

8,20 g

9,35 g

Eiwit

0,98 g

0,94 g

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,05

0,08

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

Niet beschikbaar

11,00 mcg

Vitamine B1 (thiamine)

0,01 mg

99+

0,09 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg

0,04 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,30 mg

99+

0,28 mg

99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,23 mg

0,25 mg

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,07 mg

0,06 mg

Vitamine B9 (foliumzuur)

23,00 mcg

30,00 mcg

Vitamine C (ascorbinezuur)

32,90 mg

53,20 mg

Vitamine E (Tocopherole)

0,16 mg

0,18 mg

Vitamine K (Phyllochinone)

3,50 mcg

0,00 mcg

lycopeen

5,00 mcg

0,00 mcg

luteïne + zeaxanthin

27,00 mcg

129,00 mcg

choline

Niet beschikbaar

8,40 mg

Dik

0,60 g

0,12 g

99+

mineralen

Kalium

172,00 mg

99+

181,00 mg

99+

Ijzer

0,14 mg

99+

0,10 mg

99+

Natrium

3,00 mg

0,00 mg

Calcium

17,00 mg

40,00 mg

Magnesium

9,00 mg

10,00 mg

Zink

0,06 mg

0,07 mg

Fosfor

19,00 mg

14,00 mg

Mangaan

0,08 mg

0,03 mg

99+

Koper

0,04 mg

99+

0,05 mg

99+

Selenium

Niet beschikbaar

0,50 mcg

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

58,00 mg

7,00 mg

Omega 6s

214,00 mg

18,00 mg

99+

sterolen

Water inhoud

83,28 g

99+

86,75 g

0,38 g

0,44 g

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaar

63,00 kcal

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

55,00 kcal

47,00 kcal

Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar

45,00 kcal

Calorieën in gedroogde vorm

747,00 kcal

300,00 kcal

Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaar

61,00 kcal

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

25,00 kcal

45,00 kcal

Calorieën in Jam

220,00 kcal

260,00 kcal

Calorieën in Pie

300,00 kcal

333,00 kcal

Kenmerken

Type

boom fruit

Citrus

Seizoen

Herfst, Winter

Winter

rassen

Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammoth, Opal Star, Triumph en Wiki Tu

Sweet Orange - Perzische oranje, Navel oranje, Valencia oranje en Bloed oranje. Sour Orange - Sevilla sinaasappel, bergamot oranje, Chinotto oranje en Daidai.

Seedless Variety

Nee

Kleur

Groen

Oranje

Inside Color

Wit

Oranje

Vorm

ovaal

Ronde

structuur