Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Oranje vs loquat Nutrition
f
Oranje
loquat
loquat vs Oranje Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
11,75 g
99+
12,14 g
40
Vezel
2,40 g
25
1,70 g
31
Suiker
9,35 g
33
12,10 g
22
Eiwit
0,94 g
28
0,40 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08
18
0,03
25
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg
28
76,00 mcg
10
Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg
8
0,02 mg
39
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
23
0,02 mg
35
Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg
99+
0,18 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg
24
-
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg
29
0,10 mg
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg
8
14,00 mcg
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
53,20 mg
14
1,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg
36
0,40 mg
24
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
0,20 mcg
40
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg
11
-
choline
8,40 mg
13
2,30 mg
35
Dik
0,12 g
99+
0,20 g
33
mineralen
Kalium
181,00 mg
99+
266,00 mg
24
Ijzer
0,10 mg
99+
0,28 mg
37
Natrium
0,00 mg
21
1,00 mg
20
Calcium
40,00 mg
7
16,00 mg
26
Magnesium
10,00 mg
25
13,00 mg
22
Zink
0,07 mg
26
0,05 mg
28
Fosfor
14,00 mg
32
27,00 mg
19
Mangaan
0,03 mg
99+
0,15 mg
26
Koper
0,05 mg
99+
0,04 mg
99+
Selenium
0,50 mcg
11
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
7,00 mg
36
13,00 mg
31
Omega 6s
18,00 mg
99+
77,00 mg
26
sterolen
phytosterol
24,00 mg
6
2,00 mg
25
Water inhoud
86,75 g
30
86,73 g
31
As
0,44 g
31
0,50 g
27
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Oranje en braambes
Oranje en Citroen
Oranje en Watermeloen
Low Calorie Fruits
Mango
Papaja
Tomaat
Ananas
braambes
Citroen
Low Calorie Fruits
Watermeloen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Moerbei
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Framboos
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
loquat en Papaja
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
loquat en Tomaat
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
loquat en Ananas
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits