Huis
Vergelijk Fruits


Oranje en braambes


braambes en Oranje


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Lage bloeddruk, voorkomt verstopping, voorkomt diabetes, Versterking van de botten, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies  
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress, Behandeling van dysentary, Behandeling van huidziekten  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  
spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  
hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie  

Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos  
Bevordert langer en gezonder haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
Facial spierspanning, Druk in sinus, respiratoire congestie, Loopneus, niezen, Tintelend gevoel in de pols en gezicht  

Bijwerkingen
Buikkrampen, Diarree, Gewichtstoename  
Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
11,75 g  
99+
9,60 g  
99+

Vezel
2,40 g  
25
0,00 g  
99+

Suiker
9,35 g  
33
4,90 g  
99+

Eiwit
0,94 g  
28
1,40 g  
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,15  
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg  
28
11,00 mcg  
28

Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg  
8
0,02 mg  
38

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
33

Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg  
99+
0,65 mg  
20

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg  
24
0,28 mg  
21

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
29
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg  
8
25,00 mcg  
9

Vitamine C (ascorbinezuur)
53,20 mg  
14
21,00 mg  
36

Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
1,17 mg  
10

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
19,80 mcg  
3

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg  
11
118,00 mcg  
14

choline
8,40 mg  
13
8,52 mg  
11

Dik
0,12 g  
99+
0,50 g  
18

mineralen
  
  

Kalium
181,00 mg  
99+
162,00 mg  
99+

Ijzer
0,10 mg  
99+
0,62 mg  
20

Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcium
40,00 mg  
7
29,00 mg  
15

Magnesium
10,00 mg  
25
20,00 mg  
14

Zink
0,07 mg  
26
0,53 mg  
5

Fosfor
14,00 mg  
32
22,00 mg  
23

Mangaan
0,03 mg  
99+
0,65 mg  
7

Koper
0,05 mg  
99+
0,17 mg  
9

Selenium
0,50 mcg  
11
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
7,00 mg  
36
94,00 mg  
7

Omega 6s
18,00 mg  
99+
186,00 mg  
11

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
23,00 mg  
7

Water inhoud
86,75 g  
30
88,20 g  
21

As
0,44 g  
31
0,40 g  
34

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal  
24
43,00 kcal  
38

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
47,00 kcal  
33
43,00 kcal  
36

Calorieën in Frozen Form
45,00 kcal  
35
64,00 kcal  
21

Calorieën in gedroogde vorm
300,00 kcal  
23
325,00 kcal  
18

Calorieën in Canned Form
61,00 kcal  
26
92,00 kcal  
12

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
45,00 kcal  
34
38,00 kcal  
39

Calorieën in Jam
260,00 kcal  
14
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
333,00 kcal  
14
260,00 kcal  
34

Kenmerken

Type
Citrus  
BES  

Seizoen
Winter  
Lente, Zomer  

rassen
Sweet Orange - Perzische oranje, Navel oranje, Valencia oranje en Bloed oranje. Sour Orange - Sevilla sinaasappel, bergamot oranje, Chinotto oranje en Daidai.  
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navajo en Triple Crown en Von  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Oranje  
paarsachtig zwart  

Inside Color
Oranje  
Magenta  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
sappig  
Sappig  

Smaak
Zoetzuur  
Sappig, Zoet  

Oorsprong
Zuid-Oost-Azië  
Azië, Europa, Noord Amerika, Zuid-Amerika  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, zandige leem  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-6.5  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Droog, Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • Wereldwijd zijn er ongeveer 600 sinaasappelsoorten verkrijgbaar.
  • Uit één sinaasappelzaadje kunnen meerdere planten groeien.
  • Sinaasappelen en oranjebloesem zijn symbolen van de liefde.
  • Sinaasappelbomen worden meestal vermeerderd door enten.
  
  • Wereldwijd bestaan er ongeveer 2000 soorten bramen.
  • De ideale productietemperatuur is 80-85 graden.
  • De bladeren van de braamboom worden gebruikt om keelpijn en lichte ontstekingen van het tandvlees te behandelen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Brazilië  
de Verenigde Staten van Amerika  

Andere landen
China, Egypte, Indië, Italië, Mexico, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
China, Nieuw Zeeland, Servië, Zuid-Afrika  

Top importeur
Duitsland  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Spanje  
Mexico  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus sinensis  
Rubus fruticosus  

Synoniem
Citrus aurantium L. var. dulcis  
Rubus Millspaughii of peterseliebraam  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
sapindales  
Rosales  

Familie
Rutaceae  
rosaceae  

Geslacht
Citrus  
Rubus  

species
C. × sinensis  
Rubus fruticosus  

Generic Group
Citrusvrucht  
Roos  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits