Huis
Vergelijk Fruits


Oranje vs braambes Nutrition


braambes vs Oranje Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,75 g   
99+
9,60 g   
99+

Vezel
2,40 g   
24
0,00 g   
99+

Suiker
9,35 g   
26
4,90 g   
99+

Eiwit
0,94 g   
28
1,40 g   
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,15   
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg   
26
11,00 mcg   
26

Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg   
8
0,02 mg   
38

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
33

Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg   
99+
0,65 mg   
20

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg   
21
0,28 mg   
18

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg   
8
25,00 mcg   
9

Vitamine C (ascorbinezuur)
53,20 mg   
14
21,00 mg   
36

Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg   
31
1,17 mg   
8

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
19,80 mcg   
3

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg   
9
118,00 mcg   
12

choline
8,40 mg   
10
8,52 mg   
9

Dik
0,12 g   
99+
0,50 g   
18

mineralen
  
  

Kalium
181,00 mg   
99+
162,00 mg   
99+

Ijzer
0,10 mg   
99+
0,62 mg   
20

Natrium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcium
40,00 mg   
7
29,00 mg   
15

Magnesium
10,00 mg   
25
20,00 mg   
14

Zink
0,07 mg   
26
0,53 mg   
5

Fosfor
14,00 mg   
32
22,00 mg   
23

Mangaan
0,03 mg   
99+
0,65 mg   
6

Koper
0,05 mg   
99+
0,17 mg   
9

Selenium
0,50 mcg   
11
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
7,00 mg   
32
94,00 mg   
7

Omega 6s
18,00 mg   
99+
186,00 mg   
11

sterolen
  
  

Water inhoud
86,75 g   
28
88,20 g   
19

As
0,44 g   
30
0,40 g   
33

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits