Dom
 Porównaj Owoce

Pomarańczowy vs Jeżyna Żywienie

Pomarańczowy
Jeżyna
Jeżyna vs Pomarańczowy Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
11,75 g  
99+
9,60 g  
99+
Włókno
2,40 g  
25
0,00 g  
99+
Cukier
9,35 g  
33
4,90 g  
99+
Białko
0,94 g  
28
1,40 g  
16
Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,15  
11
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
11,00 mcg  
28
11,00 mcg  
28
Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg  
8
0,02 mg  
38
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
33
Witamina B3 (Niacyna)
0,28 mg  
99+
0,65 mg  
20
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg  
24
0,28 mg  
21
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
29
0,03 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
30,00 mcg  
8
25,00 mcg  
9
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
53,20 mg  
14
21,00 mg  
36
Witamina E (Tokoferol)
0,18 mg  
36
1,17 mg  
10
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
19,80 mcg  
3
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg  
11
118,00 mcg  
14
Cholina
8,40 mg  
13
8,52 mg  
11
Sadło
0,12 g  
99+
0,50 g  
18
Minerały
  
  
Potas
181,00 mg  
99+
162,00 mg  
99+
Żelazo
0,10 mg  
99+
0,62 mg  
20
Sód
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20
Wapń
40,00 mg  
7
29,00 mg  
15
Magnez
10,00 mg  
25
20,00 mg  
14
Cynk
0,07 mg  
26
0,53 mg  
5
Fosfor
14,00 mg  
32
22,00 mg  
23
Mangan
0,03 mg  
99+
0,65 mg  
7
Miedź
0,05 mg  
99+
0,17 mg  
9
Selen
0,50 mcg  
11
0,40 mcg  
13
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
7,00 mg  
36
94,00 mg  
7
Omega 6s
18,00 mg  
99+
186,00 mg  
11
Steroli
  
  
Fitosteroli
24,00 mg  
6
23,00 mg  
7
Zawartość Wody
86,75 g  
30
88,20 g  
21
Popiół
0,44 g  
31
0,40 g  
34
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!