Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Pomarańczowy vs Jeżyna Żywienie


Pomarańczowy
Jeżyna
Jeżyna vs Pomarańczowy Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
11,75 g   
99+
9,60 g   
99+
Włókno
2,40 g   
24
0,00 g   
99+
Cukier
9,35 g   
26
4,90 g   
99+
Białko
0,94 g   
28
1,40 g   
16
Carb Stosunek Protein
0,08   
18
0,15   
11
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
11,00 mcg   
26
11,00 mcg   
26
Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg   
8
0,02 mg   
38
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
33
Witamina B3 (Niacyna)
0,28 mg   
99+
0,65 mg   
20
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg   
21
0,28 mg   
18
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
29
0,03 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
30,00 mcg   
8
25,00 mcg   
9
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
53,20 mg   
14
21,00 mg   
36
Witamina E (Tokoferol)
0,18 mg   
31
1,17 mg   
8
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
19,80 mcg   
3
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg   
9
118,00 mcg   
12
Cholina
8,40 mg   
10
8,52 mg   
9
Sadło
0,12 g   
99+
0,50 g   
18
Minerały
  
  
Potas
181,00 mg   
99+
162,00 mg   
99+
Żelazo
0,10 mg   
99+
0,62 mg   
20
Sód
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20
Wapń
40,00 mg   
7
29,00 mg   
15
Magnez
10,00 mg   
25
20,00 mg   
14
Cynk
0,07 mg   
26
0,53 mg   
5
Fosfor
14,00 mg   
32
22,00 mg   
23
Mangan
0,03 mg   
99+
0,65 mg   
6
Miedź
0,05 mg   
99+
0,17 mg   
9
Selen
0,50 mcg   
11
0,40 mcg   
13
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
7,00 mg   
32
94,00 mg   
7
Omega 6s
18,00 mg   
99+
186,00 mg   
11
Steroli
  
  
Zawartość Wody
86,75 g   
28
88,20 g   
19
Popiół
0,44 g   
30
0,40 g   
33
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!