Huis
Vergelijk Fruits


braambes en Papaja


Papaja en braambes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress, Behandeling van dysentary, Behandeling van huidziekten  
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, voorkomt reumatoïde  

algemeen Voordelen
spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie  
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar  
goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, ontharden masker, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Facial spierspanning, Druk in sinus, respiratoire congestie, Loopneus, niezen, Tintelend gevoel in de pols en gezicht  
Buikpijn, Carotenemia op overmatige consumtion, latex Allergy  

Bijwerkingen
Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken  
Allergische reactie, huidproblemen, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Nee  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,60 g  
99+
10,82 g  
99+

Vezel
0,00 g  
99+
1,70 g  
31

Suiker
4,90 g  
99+
7,82 g  
99+

Eiwit
1,40 g  
16
0,50 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15  
11
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg  
28
47,00 mcg  
15

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
36

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
32

Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg  
20
0,36 mg  
40

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
21
0,19 mg  
37

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg  
9
38,00 mcg  
5

Vitamine C (ascorbinezuur)
21,00 mg  
36
62,00 mg  
11

Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg  
10
0,30 mg  
27

Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg  
3
2,60 mcg  
25

lycopeen
0,00 mcg  
9
1.828,00 mcg  
4

luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg  
14
89,00 mcg  
17

choline
8,52 mg  
11
6,10 mg  
23

Dik
0,50 g  
18
0,26 g  
30

mineralen
  
  

Kalium
162,00 mg  
99+
182,00 mg  
99+

Ijzer
0,62 mg  
20
0,25 mg  
40

Natrium
1,00 mg  
20
8,00 mg  
11

Calcium
29,00 mg  
15
20,00 mg  
23

Magnesium
20,00 mg  
14
21,00 mg  
12

Zink
0,53 mg  
5
0,08 mg  
25

Fosfor
22,00 mg  
23
10,00 mg  
37

Mangaan
0,65 mg  
7
0,04 mg  
99+

Koper
0,17 mg  
9
0,11 mg  
19

Selenium
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
94,00 mg  
7
47,00 mg  
18

Omega 6s
186,00 mg  
11
11,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
23,00 mg  
7
16,00 mg  
12

Water inhoud
88,20 g  
21
88,00 g  
23

As
0,40 g  
34
0,60 g  
21

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
43,00 kcal  
38
43,00 kcal  
38

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal  
36
43,00 kcal  
36

Calorieën in Frozen Form
64,00 kcal  
21
39,28 kcal  
39

Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal  
18
258,00 kcal  
40

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal  
12
57,00 kcal  
29

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
38,00 kcal  
39
57,00 kcal  
25

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
260,00 kcal  
14

Calorieën in Pie
260,00 kcal  
34
220,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES  
Meloen, boom fruit  

Seizoen
Lente, Zomer  
Alle seizoenen  

rassen
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navajo en Triple Crown en Von  
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa Giant, Pusa Majesteit, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 en de Taiwan-786  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
paarsachtig zwart  
Oranje, Geel  

Inside Color
Magenta  
Oranje  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Sappig  
Vlezig  

Smaak
Sappig, Zoet  
heerlijk, Zoet  

Oorsprong
Azië, Europa, Noord Amerika, Zuid-Amerika  
Mexico, Centraal Amerika  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
Rotsachtig, zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-7  
4.5-8  

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm tot heet klimaat  
Warm, zonder vorst  

Feiten

Feiten over
  • Wereldwijd bestaan er ongeveer 2000 soorten bramen.
  • De ideale productietemperatuur is 80-85 graden.
  • De bladeren van de braamboom worden gebruikt om keelpijn en lichte ontstekingen van het tandvlees te behandelen.
  
  • Papajazaden blijken een anticonceptieve werking te hebben bij mannelijke apen.
  • In sommige landen worden de zaden gebruikt als vervanger van zwarte peper vanwege de peperige smaak.
  • Papaja is ook bekend onder grappige namen als pawpaw of papaw en mamao.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Nee  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
Indië  

Andere landen
China, Nieuw Zeeland, Servië, Zuid-Afrika  
Brazilië, Indonesië, Mexico, Nigeria  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Mexico  
Mexico  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Rubus fruticosus  
carica papaya  

Synoniem
Rubus Millspaughii of peterseliebraam  
Carica Papaja  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
Rosales  
Brassicales  

Familie
rosaceae  
caricaceae  

Geslacht
Rubus  
carica  

species
Rubus fruticosus  
C. papaya  

Generic Group
Roos  
Papaja  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits