Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


mure și Papaya


Papaya și mure


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul, Tratamentul dysentary, Tratamentul bolilor de piele   
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, previne reumatoida   

Beneficii generale
un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii   
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos   
bun balsam, Promovează mai mult și un par mai sanatos, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
tensiune musculară facial, Presiunea în sinusurilor, congestie respiratorie, nas infundat, Strănut, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței   
dureri abdominale, Carotenemia privind excesiva Consum, alergie la latex   

Efecte secundare
Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei   
Reactie alergica, probleme ale pielii, Eventual nesigure în timpul sarcinii   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
Nu   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
9,60 g   
99+
10,82 g   
99+

Fibră
0,00 g   
99+
1,70 g   
29

Zahăr
4,90 g   
99+
7,82 g   
39

Proteină
1,40 g   
16
0,50 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,15   
11
0,05   
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
11,00 mcg   
26
47,00 mcg   
13

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
38
0,02 mg   
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
33
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (niacina)
0,65 mg   
20
0,36 mg   
40

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg   
18
0,19 mg   
33

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
25,00 mcg   
9
38,00 mcg   
5

Vitamina C (acid ascorbic)
21,00 mg   
36
62,00 mg   
11

Vitamina E (Tocopherole)
1,17 mg   
8
0,30 mg   
23

Vitamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg   
3
2,60 mcg   
24

licopenul
0,00 mcg   
9
1.828,00 mcg   
4

luteina + zeaxantină
118,00 mcg   
12
89,00 mcg   
15

colină
8,52 mg   
9
6,10 mg   
19

Gras
0,50 g   
18
0,26 g   
30

minerale
  
  

Potasiu
162,00 mg   
99+
182,00 mg   
99+

Fier
0,62 mg   
20
0,25 mg   
40

Sodiu
1,00 mg   
20
8,00 mg   
11

Calciu
29,00 mg   
15
20,00 mg   
22

Magneziu
20,00 mg   
14
21,00 mg   
12

Zinc
0,53 mg   
5
0,08 mg   
25

Fosfor
22,00 mg   
23
10,00 mg   
37

Mangan
0,65 mg   
6
0,04 mg   
99+

Cupru
0,17 mg   
9
0,11 mg   
19

Seleniu
0,40 mcg   
13
0,10 mcg   
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
94,00 mg   
7
47,00 mg   
16

6s omega
186,00 mg   
11
11,00 mg   
99+

sterol
  
  

Continut de apa
88,20 g   
19
88,00 g   
21

Frasin
0,40 g   
33
0,60 g   
20

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
43,00 kcal   
30
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
43,00 kcal   
17

Calorii în Forma congelate
64,00 kcal   
11
39,28 kcal   
22

Calorii în formă uscată
325,00 kcal   
13
258,00 kcal   
28

Calorii în conserve Forma
92,00 kcal   
7
57,00 kcal   
19

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
38,00 kcal   
37
57,00 kcal   
24

Calorii în gem
250,00 kcal   
19
260,00 kcal   
14

Calorii în Pie
Nu e disponibil   
220,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
bacă   
Pepene, fructe de copac   

Sezon
Arc, Vară   
toate anotimpurile   

soiuri
Prime Ark, prim Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, natchez, Navaho și Triple Crown și Von   
Coorg Honey Dew, Pusa pitic, Pusa gigant, Pusa Majestate, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 și Taiwan-786   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
purpurii negru   
Portocale, Galben   

în interior de culoare
purpuriu   
Portocale   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Suculent   
Cărnos   

Gust
Suculent, Dulce   
Delicios, Dulce   

Origine
Asia, Europa, America de Nord, America de Sud   
Mexic, America Centrală   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat   
stâncos, nisipos, Bine drenat   

pH-ul solului
5.5-7   
4.5-8   

Condiții climatice
Uscat, Se încălzește la climat cald   
Cald, Fără a înghețurile   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
Nu   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii   
India   

Alte țări
China, Noua Zeelanda, Serbia, Africa de Sud   
Brazilia, Indonezia, Mexic, Nigeria   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Mexic   
Mexic   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Rubus fruticosus   
carica papaya   

Sinonim
Rubus Millspaughii sau Rubus laciniatus   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
Dillenhidae   

Ordin
Rosales   
Brassicales   

Familie
Rosaceae   
Caricaceae   

Gen
Rubus   
carica   

specie
Rubus fruticosus   
C. papaya   

generic Group
Trandafir   
Papaya   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut