Acasă
Fructe si compara


Papaya și dudă


dudă și Papaya


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, previne reumatoida  
beneficii anti-îmbătrânire, Stimulează sistemul imunitar, prevenirea cancerului, tratamentul gripei, de îngrijire a părului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, Mentine nivelul de colesterol sănătos, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul de frig comune, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, curățare a pielii, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
bun balsam, Promovează mai mult și un par mai sanatos, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții  
protejează părul, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Carotenemia privind excesiva Consum, alergie la latex  
dificultăți de respirație, pruritul, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut  

Efecte secundare
Reactie alergica, probleme ale pielii, Eventual nesigure în timpul sarcinii  
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
Nu  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
10,82 g  
99+
9,80 g  
99+

Fibră
1,70 g  
31
1,70 g  
31

Zahăr
7,82 g  
99+
8,10 g  
99+

Proteină
0,50 g  
99+
1,40 g  
16

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,14  
12

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
47,00 mcg  
15
7,50 mcg  
30

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
32

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
32
0,10 mg  
9

Vitamina B3 (niacina)
0,36 mg  
40
0,62 mg  
23

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg  
37
0,28 mg  
19

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
36

Vitamina B9 (acid folic)
38,00 mcg  
5
6,00 mcg  
29

Vitamina C (acid ascorbic)
62,00 mg  
11
36,40 mg  
22

Vitamina E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,87 mg  
14

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
7,80 mcg  
10

licopenul
1.828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
89,00 mcg  
17
136,00 mcg  
8

colină
6,10 mg  
23
12,30 mg  
4

Gras
0,26 g  
30
0,39 g  
22

minerale
  
  

Potasiu
182,00 mg  
99+
194,00 mg  
39

Fier
0,25 mg  
40
1,85 mg  
7

Sodiu
8,00 mg  
11
10,00 mg  
10

Calciu
20,00 mg  
23
39,00 mg  
8

Magneziu
21,00 mg  
12
18,00 mg  
15

Zinc
0,08 mg  
25
0,12 mg  
21

Fosfor
10,00 mg  
37
38,00 mg  
11

Mangan
0,04 mg  
99+
0,65 mg  
7

Cupru
0,11 mg  
19
0,06 mg  
37

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
47,00 mg  
18
1,00 mg  
99+

6s omega
11,00 mg  
99+
206,00 mg  
10

sterol
  
  

fitosterol
16,00 mg  
12
10,00 mg  
18

Continut de apa
88,00 g  
23
87,68 g  
25

Frasin
0,60 g  
21
0,69 g  
17

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
43,00 kcal  
38
43,00 kcal  
38

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
43,00 kcal  
36
43,00 kcal  
36

Calorii în Forma congelate
39,28 kcal  
39
43,00 kcal  
37

Calorii în formă uscată
258,00 kcal  
40
325,00 kcal  
18

Calorii în conserve Forma
57,00 kcal  
29
43,00 kcal  
38

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
57,00 kcal  
25
40,00 kcal  
37

Calorii în gem
260,00 kcal  
14
297,00 kcal  
10

Calorii în Pie
220,00 kcal  
99+
196,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
Pepene, fructe de copac  
bacă  

Sezon
toate anotimpurile  
Arc, Vară  

soiuri
Coorg Honey Dew, Pusa pitic, Pusa gigant, Pusa Majestate, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 și Taiwan-786  
Charparral, pendula, Ceaiuri, Bellaire și Lingan  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Portocale, Galben  
Roz, Violet, alb  

în interior de culoare
Portocale  
Roz  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
Delicios, Dulce  
Tartă  

Origine
Mexic, America Centrală  
China  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
stâncos, nisipos, Bine drenat  
Lut, Lut  

pH-ul solului
4.5-8  
6.5-6.8  

Condiții climatice
Cald, Fără a înghețurile  
cu soare  

Fapte

Lucruri despre
  • Semințele de papaya prezintă efecte contraceptive la maimuțele masculi.
  • Semințele lor sunt folosite ca înlocuitor pentru piperul negru în unele națiuni datorită gustului piperat.
  • Papaya este cunoscută sub nume amuzante precum paw paw sau papaw și mamao.
  
  • Poate dura până la 10 ani pentru ca un copac să producă fructe de dud.
  • Frunzele de dud sunt date viermilor de mătase pentru a spori producția de mătase.
  • În Germania, se spune că diavolul folosește rădăcină de dud pentru a-și lustrui cizmele.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
Nu  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
India  
China  

Alte țări
Brazilia, Indonezia, Mexic, Nigeria  
Columbia, Egipt, India, Indonezia, Kenia, Mexic, Pakistan, Peru, Rusia, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
-  

Exportator de top
Mexic  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
carica papaya  
Morus alba  

Sinonim
Carica Papaya  
Morus atropurpurea sau multicaulis morus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
Alismidae  

Ordin
Brassicales  
Rosales  

Familie
Caricaceae  
Moraceae  

Gen
carica  
morus  

specie
C. papaya  
M. alba  

generic Group
Papaya  
dudă  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut