Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Papaya și dudă


dudă și Papaya


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, previne reumatoida   
beneficii anti-îmbătrânire, Stimulează sistemul imunitar, prevenirea cancerului, tratamentul gripei, de îngrijire a părului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, Mentine nivelul de colesterol sănătos, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul de frig comune, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   
beneficii anti-îmbătrânire, curățare a pielii, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
bun balsam, Promovează mai mult și un par mai sanatos, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții   
protejează părul, Regleaza de creștere a părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Carotenemia privind excesiva Consum, alergie la latex   
dificultăți de respirație, pruritul, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut   

Efecte secundare
Reactie alergica, probleme ale pielii, Eventual nesigure în timpul sarcinii   
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
Nu   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
10,82 g   
99+
9,80 g   
99+

Fibră
1,70 g   
29
1,70 g   
29

Zahăr
7,82 g   
39
8,10 g   
35

Proteină
0,50 g   
99+
1,40 g   
16

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,14   
12

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
47,00 mcg   
13
7,50 mcg   
28

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
36
0,03 mg   
32

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
32
0,10 mg   
9

Vitamina B3 (niacina)
0,36 mg   
40
0,62 mg   
23

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg   
33
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (acid folic)
38,00 mcg   
5
6,00 mcg   
29

Vitamina C (acid ascorbic)
62,00 mg   
11
36,40 mg   
22

Vitamina E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
7,80 mcg   
10

licopenul
1.828,00 mcg   
4
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
89,00 mcg   
15
136,00 mcg   
7

colină
6,10 mg   
19
12,30 mg   
3

Gras
0,26 g   
30
0,39 g   
22

minerale
  
  

Potasiu
182,00 mg   
99+
194,00 mg   
38

Fier
0,25 mg   
40
1,85 mg   
7

Sodiu
8,00 mg   
11
10,00 mg   
10

Calciu
20,00 mg   
22
39,00 mg   
8

Magneziu
21,00 mg   
12
18,00 mg   
15

Zinc
0,08 mg   
25
0,12 mg   
21

Fosfor
10,00 mg   
37
38,00 mg   
11

Mangan
0,04 mg   
99+
Nu e disponibil   

Cupru
0,11 mg   
19
0,06 mg   
37

Seleniu
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
47,00 mg   
16
1,00 mg   
37

6s omega
11,00 mg   
99+
206,00 mg   
10

sterol
  
  

Continut de apa
88,00 g   
21
87,68 g   
23

Frasin
0,60 g   
20
0,69 g   
16

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
43,00 kcal   
30

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
43,00 kcal   
17
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
39,28 kcal   
22
43,00 kcal   
20

Calorii în formă uscată
258,00 kcal   
28
325,00 kcal   
13

Calorii în conserve Forma
57,00 kcal   
19
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
57,00 kcal   
24
40,00 kcal   
35

Calorii în gem
260,00 kcal   
14
297,00 kcal   
10

Calorii în Pie
220,00 kcal   
99+
196,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
Pepene, fructe de copac   
bacă   

Sezon
toate anotimpurile   
Arc, Vară   

soiuri
Coorg Honey Dew, Pusa pitic, Pusa gigant, Pusa Majestate, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 și Taiwan-786   
Charparral, pendula, Ceaiuri, Bellaire și Lingan   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Portocale, Galben   
Roz, Violet, alb   

în interior de culoare
Portocale   
Roz   

Formă
Oval   
Oval   

Textură
Cărnos   
Suculent   

Gust
Delicios, Dulce   
Tartă   

Origine
Mexic, America Centrală   
China   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
stâncos, nisipos, Bine drenat   
Lut, Lut   

pH-ul solului
4.5-8   
6.5-6.8   

Condiții climatice
Cald, Fără a înghețurile   
cu soare   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
Nu   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
India   
China   

Alte țări
Brazilia, Indonezia, Mexic, Nigeria   
Columbia, Egipt, India, Indonezia, Kenia, Mexic, Pakistan, Peru, Rusia, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Nu e disponibil   

Exportator de top
Mexic   
China   

Nume stiintific

Denumirea botanică
carica papaya   
Morus alba   

Sinonim
nu e disponibil   
Morus atropurpurea sau multicaulis morus   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
Alismidae   

Ordin
Brassicales   
Rosales   

Familie
Caricaceae   
Moraceae   

Gen
carica   
morus   

specie
C. papaya   
M. alba   

generic Group
Papaya   
dudă   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut